山鹰户外2014.3.9蜕变之行--冰岩岗

韩林

宁海很多驴友把这条线路称之为新驴到老驴脱变的试金石，能成功走完全程下来的，基本能征服国内大部分线路了，所以此次线路难度系数不大，但强度还是挺大，不过线路中有好多下撤点，方便体力不支的驴友随时下撤到山脚。在广大驴友的眼里，宁海的南溪温泉森林防火带就是长城，远看起来的确很像。如果在一天内征服它，那还真有一种“不到长城非好汉”的感觉。

线路：南溪温泉管理处→黄蟮坑→瓮尖→伏虎岩→鹿颈峧→朝天门→冰岩岗→赤发洪→岔坑→最后两个变态的防火道上上下下垂直有80度→南溪温泉管理（我们是反方向走，中途有3处下撤线路）。体力不支的驴友可以选择中途下撤

体力不足，毅力补上。
坚持到最后的永远是毅力坚强的人。很多群里刚开始爬山的队员，还没有开始爬，就看看活动帖子就自己把自己吓到了，怕自己完成不了，这不是个别，而是存在大部分意志力薄弱的人，爬山的初衷一开始都是锻炼，到后面你会发现这只是表象，其实锻炼毅力才是王道  ，精神上放松了，体力耗尽，毅力强了，锻炼你不放弃，不抛弃的强大意志力。一个意志力好的人，生活中或者工作中等，，各个方面总会是个强者！所以，跟上，迈出第一步，挑战自己的毅力底线，跟着山鹰踏上旅途，，，，

    时间地点：2014年3月9日早上7.30准时出发，过时不候，新世纪大酒店集合
　　出行方式：包车
　　活动费用：AA
　　出行线路：宁海—温泉--宁海
　　徒步强度：全程大约17公里左右（中途可以选择下撤）
　　报名人数：不限
　　报名方式：直接跟贴报名或者联系随风  报名成功请勿放鸽子，谨防成鸽子户，直接拉活动黑名单
　　活动中餐：请自带干粮，矿泉水4瓶左右（全程无水源补给）
　　出行领队：随风
　　联系电话：13586753035(宁海山鹰户外群181060195)
    活动级别（最高五星） 难度：★★  强度：★★★★    风景：★★★
　　友情提示：
　　★请准备足够的饮用水及水果、点心。
　　★看景不走路，走路不看景。
　　★穿舒适柔软的鞋，如：、登山鞋，徒步鞋；带上毛巾、手套。
　　★天热出行请自备常用药物（如：创口贴、沙药、泻药等）。
　　注意事项：
　　1、集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动，要求报名人员集体意识强，具有高度纪律性和团队精神,听领队统一指挥。
　　2.注意自己的行为，注意环境保护，不乱丢垃圾，人人从我做起。
　　3、活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变活动内容，但不承担任何法律和经济责任，要做到互相帮助，要有集体荣誉感和团队意识。
　　4、安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为；走前面不要超过头驴，走后面不要落在尾驴后面；不可单独行动，所有活动必须2人以上，同时报告领队。
　　5、爱护膝盖，下山时不要跑，跳。
　　6、野外驴行请大家注意防火,特别是抽烟的朋友请注意。
　　7、野外活动首先是责任和义务AA，然后才是费用AA

韩林

目前人数20，继续上升中

潜水的虾米

韩林 发表于 2014-3-5 10:41
目前人数20，继续上升中

费用多少

索罗斯1101

杀割

追风

可以自驾跟上不?

可可77

好活动