老年人膝关节长骨刺怎么办骨刺,又称骨赘,就是骨质增生,是骨骼的一种退行性变化,是关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。骨刺好发于中老年人,多发于负重关节部位,如椎体、四肢关节、跟骨等。 人老了为何易长骨刺 这是因为人体在活动时往往会过分牵拉附着在椎体骨边缘上的韧带和小关节突上的关节囊,由于经常不断地牵拉,反复刺激那里的骨膜就会引起椎体边缘及小关节骨质增生。这种增生是椎骨在韧带、关节囊附着的地方形成的一个突起,在X线片上显示其外形尖锐,有点像“刺”。而且,这种骨刺的形状又有点像凸起的嘴唇,比原来的椎体肥大,所以也被称做唇样增生或脊椎肥大。当骨刺长在颈椎压迫了邻近的神经、脊髓或椎动脉等组织,引起颈项、上肢以至全身的种种症状时,我们就称之为颈椎病。长在跟骨上的骨刺,称为跟骨刺。 骨刺分类 原发性退行性骨关节病 正常软骨是由软骨细胞及基质构成,而基质是由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素的含量随着年龄的增长而减少,致使胶原微纤维分解,软骨产生老年性退变。 继发性退行性骨关节病 由外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起。多见于青壮年、单关节受累、某些负重操作受外伤等人群。 骨刺的常见症状 骨刺的临床表现与骨刺形成的部位有关。颈椎的骨刺,可压迫颈丛神经,引起颈、肩、上肢麻木、无力、疼痛,有时疼痛较剧烈,似刀割、电刺般并向上肢远端及头枕部放射。腰椎的骨刺有压迫坐骨神经的可能,在弯腰、咳嗽、打喷嚏时可引起腰部、臀部沿大腿后侧向下肢放射的剧烈疼痛。跟骨骨刺则出现足跟疼痛,在双足着地负重时疼痛加重。 骨刺的治疗 1.理疗。首选超短波,次之中频电脑(中波),最后热敷(毛巾)每日2次,每次20~30分钟。 2.药物。阿法德d3胶囊0.25微克/粒,20粒/盒。钙尔奇D(含维生素d3)片,60片/盒。以上两种药物联合长期口服,每半年一次,每次2盒阿法德d3加1盒钙尔奇D。 3.多食壳类海鲜食物。 4.每日坚持喝一袋牛奶。 5.少负重,以车代步。 6.控制体重。 7.改变体育运动方式。 8.止骨增生丸、壮骨丸(糖尿病患者去糖衣口服)、舒络丸(高血压患者慎用)、舒风活络液,以上药物每个疗程10盒,按说明服用。 9.功能锻炼。 10.关节腔注射透明质酸钠。
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