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[美食分享] 鲍汁海参捞饭

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发表于 2014-4-27 16:17:52 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏

    鲍汁海参捞饭与葱烧海参美味且营养价值高,这两道菜出自于四大菜系中的鲁菜,鲁菜源于山东。那么在家中如何做好鲍汁海参捞饭呢?下面将鲍汁海参捞饭的做法呈上:
配料:泡发好的海参1只,熟米饭一碗,胡萝卜10克,黄瓜10克
调料:上汤300克,鲍汁100克,水淀粉10克,葱姜油10克(葱姜爆香的油汁);
做法:
1、           海参放入上汤中小火煨15分钟,取出备用;
2、           胡萝卜、黄瓜去皮,修成橄榄状,放入沸水中大火汆1分钟捞出;
3、           海参放入鲍汁中小火烧5分钟,放入水淀粉勾芡,淋葱姜油后出锅放入盘中,扣入糯米饭,放胡萝卜、黄瓜即可。
菜肴品评:什么是上汤?就是营养价值很高的汤,如:老母鸡汤、排骨汤等。
鲍汁海参捞饭——色泽艳丽,口味醇鲜。
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