夏季是什么原因造成的肠胃不好

健康豆子

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　　夏季气温高，细菌容易滋生，霉变的食物也会引起肠胃疾病。一些路边小贩贩卖的食物、大排档和烧烤摊的海鲜、肉类，甚至一些超市出售的凉菜等都可能因气温高等原因，导致不清洁或不新鲜。这些可能携带着幽门螺杆菌、金黄色葡萄球菌、蜡样芽孢杆菌等的食物进入胃肠道之后，很容易引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。
　　凉粉、冷粥、冷饮等会收缩胃肠道血管，降低黏膜的保护能力;冰激凌等大多是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成，食用过多可能因胃肠温度下降而诱发痉挛性腹痛、腹泻等症状，甜食可抑制胃肠蠕动、产气多而增加胃肠饱胀感。
　　空调病的主要表现为易疲倦、头晕、头痛、咽喉痛、关节隐痛，以及胃肠不适、胃肠胀气、大便溏稀、食欲不振，尤其幼儿会经常腹泻、反复感冒且久治不愈。
　　【女性养胃七大禁忌】“胃”从“田”从“月”，是人体的后天之本，胃好身体才能好!对于女性朋友来说，养胃更要注意。一忌精神紧张，二忌过度疲劳，三忌酗酒，四忌烟，五忌饥饱不均，六忌饮食不洁，七忌晚餐过饱。养胃应当细嚼慢咽，放松心情。更多健康资讯关注【万康网微信号：www_wk19_com 】