优秀是一种习惯

风和日丽

       英国哲学家艾蒙斯说：习惯不是最好的仆人，就是最坏的主人。好习惯让孩子学业优秀，坏习惯则削弱我们的竞争能力。 　　      
       人大附中有一位同学叫刘朔，写过一篇题为《优秀是一种习惯》的文章。有一次，在全校的升旗仪式上，刘朔向全校同学朗读了这篇文章，在全校引起了良好的反响，这篇文章全文如下。
       我听一位教育专家讲过，决定一个人学习成绩的因素主要有三方面：一是天分，或者说是智商；二是学习条件；三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。
　　习惯是什么？词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的是养成好习惯，克服坏习惯。
　　先说学习的习惯。
　　第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写积累出来的，时间是“抓”出来的。每天一个小时，可以干很多事。２０分钟可以背３０个英语单词，２０分钟可以读１～２篇好的散文，我给大家算个数字：每天背１０个单词，加上复习不超过１０分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想象。
　　第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢？首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。
　　再说行为习惯。
　　养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗？讥笑讽刺过别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过“塞儿”吗？说过粗话吗？自己的书包是自己收拾吗？如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人的标准培养自己。

风和日丽

       怎么才能养成好的习惯呢？
　　第一是从小事做起，注意细节。
　　一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。
　　第二是开好头不开坏头。
　　习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如，我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头，开了头就会对自己放纵了。
　　对于电脑游戏，什么ＲＰＧ、ＦＩＦＡ、星际、ＣＳ，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西，有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，你就成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。
　　第三是咬牙坚持。
　　开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。３０００多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。
　　第四是创造好环境。
　　可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。
　　第五是不找借口。
　　据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。
　　第六是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。
　　建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如班干部、课代表等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！

　　我本来想对这篇文章加以评论，但几次细读该文，感觉我的任何评论都显得苍白无力。看得出该生是用他的真情实感，揭示一个学生之所以优秀的深刻内涵，值得每一位家长及学生认真阅读并思考。
　　博客主人介绍：
　　王金战，中国人民大学附属中学数学教师，全国优秀教师；国家重大科技攻关项目“中学教育示范工程”课题组成员；历任山东沂水一中政教主任、山东临沂华盛实验学校校长、人大附中网校校长等职。２００３年，他把全班５５名学生中的３７人送进了清华和北大。
       来源：妇女杂志社