宁海哪里治疗颈椎病比较好？

什么调调 · 发表于 2014-7-8 16:52:45

每天坐办公室，颈椎都出问题了，头涨的厉害。有没比较好的治疗办法！

中堡溪 · 发表于 2014-7-8 16:55:06

这个医不好的！

来自安卓客户端

什么调调 · 发表于 2014-7-8 16:56:27

中堡溪发表于 2014-7-8 16:55
这个医不好的！

不可能吧！

破衣UG · 发表于 2014-7-8 16:57:14

同求

中堡溪 · 发表于 2014-7-8 17:02:01

多锻炼了，可以喝点蛇酒了！效果应该不错了！

来自安卓客户端

無羽 · 发表于 2014-7-8 17:09:53

这个确实不好医，宁波李惠利医生说药物不能治本，主要精力是自己锻炼，我们玩电脑都有这病，我在近半年锻炼中已逐步好转，有二种办法：
其一：手往上成U字形倒走，开始几十步，以后逐步增加。
其二：每天早晚做俯卧撑起动作，最好的地方是桥栏杆，山边的岩石上，也是开始不要着急，每天逐步增加次数。

什么调调 · 发表于 2014-7-8 17:23:40

無羽发表于 2014-7-8 17:09
这个确实不好医，宁波李惠利医生说药物不能治本，主要精力是自己锻炼，我们玩电脑都有这病，我在近半年锻炼 ...

感谢！

373294 · 发表于 2014-7-8 17:40:47

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冯大姐 · 发表于 2014-7-8 17:47:46

做‘米’字操，就是用你的头写‘米’字。

冷眼看宁海 · 发表于 2014-7-8 17:53:05

锻炼是唯一出路

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