温馨提示：高温天莫让情绪中暑

禅缘

                                                                 近日打架纠纷类报警增长近一成

                                                                      高温天莫让情绪中暑

　　高温天不仅炙烤着人的身体，对人的情绪也是一种考验，部分人由于天热而情绪失控，为一点小事便打架斗殴。

　　情绪失控者增多

　　笔者从李惠利医院了解到，医院的门诊外伤患者接诊量随着气温变化而出现起伏。这些患者中以２０岁至４０岁的人群居多，有几个甚至因为情绪失控付出了生命的代价。

　　昨晚９时多，一个用毛巾紧捂着左耳的男子急冲冲地跑入了李惠利医院向医生求救：“耳朵快掉了，耳朵快掉了。”接诊医生仔细一瞧，患者陈先生的半个耳朵已经耷拉下来，急忙为他做了清创缝合术。陈先生怎么也想不到，经常在一起下棋的邻居棋友，居然会为了棋盘上的小分歧而拿起凳子砸自己。

　　为小事起纠纷者增多

　　笔者昨日从市公安局１１０指挥中心获悉，这几天中心日均接警量约为４０００起，其中打架纠纷类报警增长近一成。

　　天气炎热，很容易让人莫名烦躁，进而做出不理智的行为。７月２６日１１时３０分，一对夫妇在鄞州集士港镇商贸路路边发生争吵。男子一怒之下跨进轿车猛踩一脚油门离开了，结果没开出２００米就与前方的车辆发生了追尾。

　　还有更加离谱的。７月３０日上午，联丰社区的王阿姨到小区门口的小店买东西，因为喉咙不适，打了好几个嗝。恰好这时一位姓刘的阿姨也到小店来拿牛奶，也打了两个嗝。结果，王阿姨以为对方是在嘲笑她，就争吵起来并动了手。

　　如何防止情绪中暑？

　　李惠利医院二级心理咨询师费建英表示，当气温超过３５℃，日照超过１２小时，湿度高于８０％时，人会缺乏耐心，情绪失控，易与人发生摩擦或争执。费建英建议，首先要保证充足的睡眠；其次要多与性格开朗的人交往、倾诉，建立良好的人际关系网。

     （来源：宁波日报 蒋炜宁 王晓峰 应红燕 许悦 胡幸年 杨忠信 陈立）