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　北方网消息：近日，记者从天津医大总医院、天津医院等几家医院了解到，因为开空调而着凉或感染病毒的病人几乎每天都有。据总医院内科急诊的陈大夫说，夏天着凉的人多是因为一身大汗进入温度很低的房间，皮肤毛孔一下子关闭而造成感冒。此外，空调环境中病毒浓度大也是造成“空调病”的又一主因。

　　据中国预防医学科学院环境卫生监测所的专家介绍，在国内人们把由空调环境引发的疾病统称为“空调病”。空调病主要发生于中央全封闭式空调环境中，家用空调中也比较常见。这是因为在封闭或相对封闭的空调环境中，空气流动性较差，造成室内空气中氧气的含量不断降低。同时，室内建筑材料挥发的有毒气体以及吸烟产生的烟雾等难以通过空气对流释放到室外，导致室内空气质量不断下降。又由于房间密闭性强，阳光照射不足，室内温度、湿度特别适合病菌的繁衍、生存。室内病菌的大量繁衍对人体健康构成了严重威胁。

　　据分析，空调对人体健康的影响有以下几个原因：在有空调的房间里，气流方向经常变换，空气热量不断变动等因素干扰了人体的嗅觉，削弱了人体对空气中病菌、过敏原和异味的反应；由于空调的存在，房间内湿度太低，会对人体眼、鼻等处的黏膜产生不利作用，导致黏膜病；更因为空调房间里干燥而又温度适宜，病菌和病毒易于在空气中生存。风扇、吹风机也适合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空调吹送出来，易于引发较大规模的感染。另外，空调机的噪音也会干扰神经系统。

　　空调病的主要表现为：感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥、紧张、烦躁、注意力难以集中、头痛等等。

　　使用空调注意事项：

　　●装有空调器的房间应定时开窗通风，并保持清洁。通风不良的环境又很适宜微生物生长繁殖，不仅容易使人感染疾病，还会造成食物、衣物等发霉变质。因此专家提醒家用空调用户不要24小时开空调，一般开机1～2小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。专家建议多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。

　　●室内外温差不应过大，一般温差以5℃～7℃为宜，否则，随时出入的人难于很快适应。出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。在人的清醒状态下应调到25摄氏度左右、睡眠状态下应调到28摄氏度左右；老年人、体弱者、孕妇、婴儿、患有慢性病的人使用室内空调应以26℃～28℃为宜。

　　●在空调房间内不要穿得太单薄，有腰腿痛者更应注意。室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，床或写字台不可摆在冷风直吹处，因为该处空气流动还将降3～4℃。要是长时间坐着办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护。同时，注意过1小时活动一下，喝点温水，以增进末梢血液循环和补充水分。走出空调房时不要立即脱衣，给皮肤一定的适应期。睡眠时要注意背部、腹部、脚底这三个特别怕冷部位的保暖。

　　●肌体抵抗能力弱，如疲劳、过度饥饿等情况下，要适当将温度调高或多穿衣服。使用空调器期间，人们一旦出现发烧、咳嗽、胸痛、呼吸不畅，不应只考虑“感冒”，应及时就诊检查，警惕病毒感染。

　　●对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，容易得病。在空调室内生活的人，应有适当的室外活动，以提高自身对温差的“内调节”和适应能力。
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