30岁的男性应该注重八项检查

健康宁海

　　 随着生活水平的提高，男性对于健康的意识也逐渐增强，定期的进行身体检查对他们来说的非常有必要的。对于30岁的男性来说，常规体检项目中，有八项是特别需要注意的。今天，就随着小编一起来了解一下男性体检方面的知识以及需要注意的事项吧。


　　30岁的男性应该注重八项检查


　　眼睛


　　眼睛的健康非常重要，尤其是30岁以后，当身体各个器官都开始老化的时候，眼部疾病的发生率会随之增高。很多眼病在没有经过专业检查前都不容易被发现，所以眼睛的健康和定期的检查更应该受到我们的重视。


　　可能出现的症状：视力减退，眼睛容易疲劳、疼痛、干涩，看物体模糊，怕光，甚至有头痛、恶心的症状同时出现。


　　检查内容：近视，远视，弱视，散光，青光眼，白内障，老花眼，糖尿病视网膜病变。如果你平时戴眼镜或是隐形眼镜，更需要周期性地检查视力，以避免眼镜不适所带来的头痛及眼睛疲劳等问题。


　　何时检查：正常情况下，每两年需做一次眼部检查。有糖尿病、高血压或家族眼疾史的男性，至少每年需检查一次眼睛。看医生前，先摘掉眼镜，让眼睛休息10—20分钟后，再进行全面检查。


　　牙齿


　　一个人的牙齿最能体现他的健康状况，同时也可以看出他的卫生习惯。牙齿不仅仅涉及到美观，同时也会影响发音，咀嚼，以及整个身体的健康状况。牙齿不健康可能引发全身感染，心肌炎、高血压、肾小球、肾炎并发症。


　　每天刷牙和使用牙线不能完全确保我们牙齿健康，我们也需要定期检查和洗牙。


　　可能出现的症状：牙痛，牙齿松动，牙龈出血，咀嚼困难，口腔异味。


　　检查内容龋齿，牙结石，牙龈炎，牙周炎，牙根。


　　何时检查：虽然大多数人都觉得看牙医是噩梦般的经历，但你还是要至少半年做一次检查。


　　背


　　背部不适已经成为现代人的流行病，据调查，80%的成年人都有过类似的经历。这看上去挺一挺就过去的事情，难受起来却让人心乱如麻，坐立不安。甚至到了不能正常行动的地步，严重影响每天的工作和生活。常坐办公室的人最不能疏忽的就是背部，年龄越大，就要越好地照顾自己的背。


　　据调查，90%的背痛是因为肌肉或韧带受伤引起的。即便你一直都没有遇到过背痛的情况，注意保持良好的身体姿态，也是避免背部问题的关键。