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织毛衣让女性心态更好

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发表于 2014-11-2 13:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江

资料图

现在正是季节交替的时节，心理专家建议，女性要特别注意调适心情，警惕抑郁“心魔”损害健康。

最近，英国医生研究发现进行编织是克服紧张情绪的有效方法。该医生称，编织的过程与调节心理状态和思想的治疗过程很相似。研究表明，一周织三次毛衣的女性很少有严重的焦虑及沮丧情绪。与此同时，会织毛衣的女性还有极好的认知能力。除稳定心绪外，编织还有助治疗抑郁症并帮助摆脱疼痛。

来源：中国妇女报作者萧枚　

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