西湖龙井茶在食疗养生中有哪些妙用？

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西湖龙井茶在食疗养生中有哪些妙用？

西湖龙井茶一直以来都是我们爱喝的茶饮，很多人对于西湖龙井茶只知其一而不知其二，对于喝西湖龙井茶有哪些功效?喝西湖龙井茶好不好?很多朋友都是不了解的，只知道西湖龙井茶好喝和养身，那么今天小编就为大家分享有关西湖龙井茶在食疗养生中的妙用。

西湖龙井茶养生功效之一：消化不良者
茶水中含有芳香族化合物，能溶解食物中的脂肪，茶水中的酚类物质进入人体能促进人体消化酶生成。因此，消化不良者用茶水煮饭有助于消化。茶水煮饭的方法：将茶叶1~3克，用500~1000克开水浸泡5~10分钟，过滤茶渣，用茶水代替自来水煮饭即可。
西湖龙井茶养生功效之二：心血管疾病患者
茶水中含茶多酚，茶多酚可抑制人体胆固醇、甘油三酯等在血管内壁沉积，防止形成动脉粥样化斑块，有预防心血管疾病的作用。中老年人常吃用茶水煮的饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管疾病。
西湖龙井茶养生功效之三：牙周炎患者
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺乏的物质，若能不断地有少量氟浸进牙组织，可防牙周炎。

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西湖龙井茶养生功效之四：癌症患者
茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，胺和亚硝酸盐是食品中广泛存在的物质，它们在37℃的温度和适当酸度的情况下，极易生成致癌物质——亚硝胺，而用茶水煮饭可有效防止亚硝胺的形成，从而起到防止癌症的作用。
西湖龙井茶在食疗养生中有哪些妙用?以上四类人群多饮西湖龙井茶有益身体健康，不过并不是说明只有以上四类人群只能喝西湖龙井茶，常喝西湖龙井茶可以延年益寿的哦，而且还有美容的效果，所以常喝西湖龙井茶的好处是不言而喻!

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