一起汗蒸吧

一只小蜜蜂

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疲劳的时候通过汗蒸来放松自己，痛快淋漓的出一身汗，给全身的细胞都洗个澡，从此让健康美丽与你相伴。

达达

我只知道干蒸，汗的怎么搞的？有兴趣

一只小蜜蜂

达达 发表于 2015-3-31 20:46
我只知道干蒸，汗的怎么搞的？有兴趣

   1、排除毒素。汗蒸是利用电气石释放的能量让全身细胞深层出汗，汗蒸时，大量的毒素和废物被排出，自身的多余脂肪也被排出。而排出的油脂是天然的、最好的护肤品，可以修复表皮细胞、让皮肤迅速修复，内调外治，气血流畅，让你由里而外焕发青春。
　　2、减肥瘦身。汗蒸1次，相当于慢跑了10公里的运动量，轻轻松松消耗掉多余的脂肪。借助排汗来减轻体重的方法对于水肿性肥胖的人群有特殊的瘦身效果。在减肥的同时也能把长期储存在体内的毒素排出体外，真正做到健康自然减肥。
　　3、释放压力。汗蒸可以促进血液循环，调节神经系统，改善睡眠质量，摆脱亚健康。特别适合工作压力大，易疲劳的上班族群。汗蒸一下，身心都能得到放松，让工作和生活的压力随着汗水都消失得无影无踪，重新蓄满身体能量。
　　4、提高免疫力。汗蒸房的高温可以改善微循环，调节新陈代谢，使血液循环流畅，消除精神紧绷，增强身体的免疫能力，达到驱寒暖身的功效。尤其是在季节更替的时候，经常汗蒸能有效减少季节病的发病率。
　　所以说，疲劳的时候通过汗蒸来放松自己，痛快淋漓的出一身汗，给全身的细胞都洗个澡，从此让健康美丽与你相伴。

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汗蒸对于女性有哪些好处呢？ 1，缓解痛经，调理月经，经期前后汗蒸，能够使女性子宫回暖，排出子宫内多余淤血以及淡化血块。 2，改善子宫肌瘤，散化乳腺肿块。  3，调理产后体湿，子宫寒湿，产后做月子期间的一些不注意环节，会导致女性朋友体内湿气中，此时汗蒸，能及时排出湿气，以及生产之后的子宫遗留恶露。  4，淡化面部黄斑，遏制青春痘，暗疮，实践证明，汗蒸可使面部肌肤毛孔打开，从而不堵塞，以此达到色斑淡化，痘痘暗疮消除的功效。  5，排毒清肠，调节睡眠。汗蒸可使肠道蠕动加快，汗蒸过程中大量饮用活性水，能够让堆积体内的宿便排毒，身轻且畅通。汗蒸过后，身体出汗，能够快速的进入睡眠，且睡眠质量也因此提高。

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每天汗蒸，皮肤好好

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