棉衣不要着急脱，春天还要捂一捂

郭芙蓉

进入4月，气温已穿过四季，清明以来的持续降水在昨天暂告一段落；今天一早云系较多，太阳时不时来露个脸，不过好景不长，傍晚前后又将转为阴有小雨，今天的最高在14度左右，明天阴到多云，9-16度上下，最近春寒仍料峭，春捂切莫忘。

      春“捂”四原则

　　1.“捂”对时间

　　一般情况下，立春后最短也要"捂"10天至15天

　　2.“捂”对温度

　　“捂”会依各人体质而有所不同，老人、小孩或体质偏寒者可多捂几天，而体热的人则可以少捂几天。

　　

　　3.“捂”对地方

　　春季穿着应注意“下厚上薄”，捂的重点在于背、腹、足底。背部保暖可预防疾病，减少感冒几率;腹部保暖是保护胃、脾、肠，预防消化不良和拉肚子。“寒从脚下起”，脚下神经末梢丰富、敏感，保暖才能使身体适应气候变化。春天防寒要注意好两头，照顾好头颈和双脚。

　　4.“捂”对年龄

　　老人怎样春捂，可依据气温来决定。研究表明，对多数老年人或体弱多病者来说，日夜温差大于8℃时要春捂，而当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。

　　

wushanking

xhbbo

春捂秋冻

东山看日出

天杀孤星

长洋的郭？

淅沥小雨声

捂三四，冻八九。