又到一年进藏热潮到来时，作为一个进藏多次的宁海人，希望能帮到你们

韩林

这些年走南走北走过了不少地方，最喜欢的地方还是西藏。虽然已经去了很多次。那里除了有最美好的风景之外，还有其他一些东西吸引着我。很难用精确的词汇去描述：类似于纯净、单纯、纯洁，但在这纯属虚构的年代确显得尤为珍贵。

很多人去西藏之前会有各种犹豫、忐忑、疑惑或者不安，对于我来说不存在，我已经多次进入高原，可以说如履平地。当然高原反应任何人不可避免，放松心情去适应就是了。如果你是第一次去西藏，那在这里咱们有些不得不说的事情。

高反：很多人会在出发前的1-2周喝红景天什么的，根据我的观察，到了拉萨后该高反的还是会高反，因为这是正常的生理反应。接下来我们要做的是放松心态，保持平静，去习惯去适应去克服高反。如果情绪一直处于紧张状态的话是没有办法克服高反的。在这里我不是奉劝各位喝酒，但是我认为高反和喝酒没有直接的关系，适当的小酌可以放松心情，帮助休息。不管你信不信，反正到达拉萨的第一天，我是喝酒了，喝了不多，实际上是喝给其他人看的，10天的旅途，如果始终抱着紧张忐忑的心情，那还是不要上路了。结果不知道是不是因为我的关系，之后的旅途渐渐的无酒不欢，二锅头、红酒、青稞酒、啤酒样样尝遍，到最后大家才发现队伍里酒量最差的就是我，我只是个忽悠，哈哈。

住宿：住宿都是提前预定的，一般我们选择藏式的酒店或者旅店，每次去西藏我都会住在白云，老板人很好，是个旅游达人，南京人，也是朋友介绍认识的。酒店装修的很精致。所以在拉萨住宿条件还是不错的。至于其它地方住宿，我们有可能要将就点了，住鲁朗的那天，我们住的是农家，说是标间，但是真的没法我们大城市的标间相提并论。大家要做好心理准备。就是这样的标间，在旅游旺季也要提前一个月预定，很多时候都是没有，我们住的农家也是我每次去林芝住的地方，男主人放牧，女主人在家打理。好客，热情。

吃饭：在拉萨，大家自由活动的时候可以各自散开找寻美食，或者可以在出发的时候做下攻略，看看八角街附近有什么好吃的，玛吉阿米是我每次都会去坐坐的地方，晚餐要预定位置，吃的好不好我们另说，坐那里也不错，就坐坐。现在的西藏旅游已经比以前好多了，中饭晚饭吃饱都没问题，当然大鱼大肉那也是不可能。至于哪天中午要吃泡面的，司机都会提前和你说的，我建议能交给司机的都交给司机，自己记那么多事干那么多活很累的。没有必要提前大包小包的采购物资，到头来行程结束了一看还剩下好多，现在已经不是铺张浪费的年代了。进藏多次，已经对318线上很熟悉了，哪里的菜馆好吃，便宜，我肯定会介绍给大家。

交通；这个是西藏旅游的一大特色，西藏地大物博，一个地方到另一个地方都需要花去很多时间车程，所以大家做好在车上长时间的准备。其实西藏的风景都在路上，路上坐车坐累了，我们就下车溜达一下，活动活动筋骨，或许能发现美景。走318国道是去林芝唯一的路，所以一路的颠簸和一路的美景相结合，用眼在天堂，人在地狱来形容这段旅程最合适不过。这一路上，一步一景，一天四个季，十里不同天。让你换衣服都来不及。大家要做好心理准备，学会调节自己的心情。

着装：一天四个季，十里不同天的气候是西藏的常事，不过不要担心，我们做好充分准备就好，进藏多次的经验总结是，一顶遮阳帽。一副墨镜，一件冲锋衣或者一件羽绒服，内衣就一件短袖，不用多穿。就两件上衣，换也方便。讲究一点就穿件长袖T恤。下装，一条秋裤加一条牛仔裤或者软壳冲锋裤足矣。鞋子以舒适为主，最好是能防水的。一个旅行箱或者大背包外加一个方便携带的小包，35升左右的登山包最好。爱美的人一点要准备好防晒工作，洗漱用品每个人都要自己带一套，换洗的衣服带一套。

摄影：照片拍得好不好是另外一回事情。脚架最好也带上，可以放车上，方便的，日出日落用得着，然后偏振镜、中灰镜什么的能带都带着，脚架搭上快门线还能拍银河星轨。西藏的风沙灰尘很大，带一块擦镜布或者笔。另外西藏的景很大，喜欢广角的朋友有福，但技术要求更高了。要么就是拍山峰、动物什么的，实际证明300根本不够用，有钱的直接上，上了通知我，我来给您做助理，钱不够的搞个增倍镜玩玩吧，在去拉萨的火车，经过可可西里无人区的时候，会有成群的藏羚羊，藏野驴，野牦牛出现在铁路两旁。


准备好了么？
准备好了，我们就出发，，，，，，，
西藏我来了
西藏我又来了

韩林

575152397 发表于 2015-4-23 20:14
四五岁的小男孩，可以带去拉萨旅游吗？

等几年吧，长大点

小H

要去吗？单人一趟费用多少，时间多久？

韩林

小H 发表于 2015-4-28 08:57
要去吗？单人一趟费用多少，时间多久？

是的，今年又去了。费用2800.加我微信13586753035