幼小儿童不爱吃饭的纠正方法

程埃

现在的家庭孩子在吃饭这一件事上，家长是怎样做的？

耐心先观察一下社会，当今的孩子一般都是独生子女，独生子女一降生，家庭的所有成员对他是百般呵护，其中在“吃”这一项上，作为有些家长就做的很离谱了......

比方说，一位年轻的妈妈端着饭碗，喂四岁的孩子吃饭，孩子就是不肯吃，妈妈强行地把饭往他嘴里塞，孩子很不情愿接了这口饭就离开座位去玩了。妈妈就只能坐在那里等着孩子，过好一会见孩子没回来又去哄着他吃，并且耐着性子跟孩子轻声细语地好好商量。最后耐心没了，挥手就是一巴掌使劲拍在孩子屁股上，在孩子的哭声中勉强把饭喂完。这种哭闹中喂饭现象非常普遍。

有些孩子是寄养在奶奶、姥姥家里的，更有意思了，孩子他在前边跑，老人家手拿饭碗双脚跳，跟在孩子后面拼命追着给孩子喂饭。生怕宝贝孙子、外孙会挨饿，总想更多的办法去呵护他。

实际上这是一种非常错误的做法，在这里要告诉家长一个事实：孩子吃不吃饭就是他的生存本能。吃——就是儿童天生的本能，儿童饿了他就自然想吃，不饿他就不想吃，不吃你就不要喂给他，你要硬往他嘴里塞，就破坏了他吃的本能。

第一、你如果端着饭碗，追着孩子吃饭，这样孩子会厌食，孩子一旦厌食，他的大脑就得不到充足的营养，因此他大脑的神经系统的发育是有缺陷的，这样一个神经系统有缺陷的孩子，在未来的学习当中，和那些好孩子一相比，怎么也比不过他。因为他们好像有一个先天性缺损一样，学习起来就非常困难。因此，用这种逼着孩子吃饭的方式，导演出的不光光是他的不良饮食习惯，更主要的会影响孩子的大脑神经系统的发育，他的大脑神经系统就会发育的不正常，就会有缺陷，这是一个问题。

第二、孩子一旦养成要逼着他吃饭，哄着他吃饭，于是孩子就会产生不良的习惯，他会不好好吃饭，他会厌食，这样他的脾胃就会遭到破坏。就是说该吃的时候，不吃，不该吃的时候，他又去吃去了，这样就严重破坏了他的生物钟，他的身体发育就会不正常，还更容易患疾病。

第三、一个孩子如果在吃饭上，家长总是来逼着他多吃，哄着他多吃，他可能还会出现逆反的心理。因为他要是不吃饭，家长就很着急，总是千方百计哄着他吃，这样他就会把自己当做一个小皇帝，把家长当做仆人，他们就会利用家长的这种心理来要挟家长，你要让我高兴我才吃，要满足我某个欲望我才吃。这种情况就麻烦了。其实一个孩子，在很多事情上他都可以自己做的，但是我们家长总担心孩子吃不好，吃不饱，于是孩子就养成了一种高高在上的习惯，别人都是为他服务的，这样的价值观形成了，对孩子的成长是极为不利的。

第四、如果我们喂养孩子的方式不正确，还容易养出一个肥胖症的孩子。有的孩子食欲非常大，那么家长又特别关注他吃，总是给他多多的吃肉，肉吃得太多就会产生肥胖症，这样为以后的学习也是不利的。如果有十个肥胖症的孩子，其中有九个孩子都不能学习好，这个我们在科学饮食那个讲座里边都讲了。

现在，家长们首先要明白孩子的不正当的喂养，会导致孩子很多的未来的问题，那些未来的问题，都关系到他的学习，关系到他的成长。因此，作为家长必须注意这一点。

在这里给家长的一个观点，就是“吃”是孩子的本能，孩子饿了，他就吃，他如果不吃，那说明他不饿，不饿就是不给他吃。比方说你的孩子，正吃着饭，吃一会就不想吃了，就想玩了，就想做这做那，这时候作为家长怎么办？正确的做法就是你应该终止他吃饭，就不要再喂他了，孩子不吃说明他不饿。那么我们大人吃完之后，就要把所有的剩饭都丢掉，然后把零食都放好，就是不能给孩子吃零食，同时家长要告诉孩子：吃饭的时候，你要好好吃，要吃饱，如果你要不吃饱，接下来就没有饭吃。

如果孩子当时没有吃饱，他会过两个小时就想再吃了，这个时候我们家长就不给他吃。因为他当时不吃饱就去玩了，那下一餐的时间没到，家长就不给他吃，就让他饿。那么他会哭也会闹，家长可能就会担心，这样会不会把孩子饿坏？在这里告诉家长，一顿、两顿，是饿不坏孩子的，你就是不能给他吃，要把他养成好的饮食习惯你就必须这么做。

按照开始的约定告诉孩子：你必须好好的吃饭，要吃饱，如果你不好好的吃饭，你不吃饱，接下来就没饭吃。如果他没吃饱，在离开下顿开饭还有两个小时，他就饿的不得了，就会哭闹，那么我们要把他送到一边，让他哭闹，就让他体验不好好吃饭，所带来的痛苦就是饿。这种饥饿对于孩子来讲，是非常难受的，也就是幼小儿童经不起饿。儿童经过了饿的痛苦，就知道要好好吃饭，吃饭时要吃饱了。过了几天孩子又不好好吃饭了，那么家长还是用同样的方法。这样几次下来，孩子慢慢就学会了自己应该怎么吃饭了。

我们必须采用强行的这种方法纠正孩子的吃饭问题。

我单位一个同事，他孩子是一个女孩很聪明，今年考上了国家级重点大学。他就告诉我孩子小时候吃饭的情景：孩子吃饭的时候，从小就是自己吃。有时候，她用手抓一根面条放不到嘴里，很着急，但她会想办法吃到嘴里。这也就说明孩子吃饭是他的本能，他饿了就吃，他吃不到嘴，他也会想办法吃到嘴里。

因此，我们幼小儿童从小就喂，这个方法不行。孩子一岁以后，就让他自己用勺子舀来吃，慢慢再使用筷子，这种做法是最好的。这个最好，其中包含了一个意义，也就是说，孩子用勺子，用筷子，都是锻炼他的智力发展。如果孩子的手不用，然后大人去端着饭碗给他吃，那就等于剥夺了孩子的智力发展，还会让孩子养成不好的习惯。这一点家长要知道。

这个方法就是要告诉家长，孩子有吃的本能，孩子饿他就吃，不吃说明他不饿。

以上说的，就是希望孩子家长要利用孩子的本能来纠正孩子他的不良习惯。

星星宝贝

浅浅09

心灵

这种现象真的普遍存在的 ，以后一定要纠正 。谢谢楼主！

千千妞

我女儿18个月多点民，就是不好好吃饭，看到她吃饭我就怕了。

璇子

学习，唉！孩子吃饭是让大家头痛的一件事

ㄨ偽裝╰☆╮

顶。。必须滴~~~

gll188

卅十

哎，头疼的问题

小男拧

好帖。。
儿子这几天不舒服，又开始厌食了，伤脑筋。。