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[菜谱分享] 喜欢吃海带的朋友看过来~海带做法大全

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Lv.11 八品县丞

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发表于 2015-7-10 12:56:59 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
本帖最后由 郭芙蓉 于 2015-7-10 12:56 编辑
海带营养丰富,含有较多的碘质、钙质,有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用,也可以做热炒菜。

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海带口感柔韧爽滑,营养丰富,制作方法简单多样,是一种非常适合在夏季食用的食材


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发表于 2015-7-10 20:30:11 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2015-8-17 10:06:22 | 显示全部楼层 | 来自浙江
海带,好吃,营养,又减肥。可以储存一点,打包严实不受潮。一年四季都可以吃哦。
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