本帖最后由 Crystal_ 于 2016-6-24 10:45 编辑
炎炎夏日，大人孩子都热得满身是汗，无论南北方，气温一高，没有空调难睡觉！为了让孩子能清凉度夏，空调是不得不开的，但是给孩子吹空调需要注意什么呢？
宝宝长期吹空调的危害
1、宝宝长期吹空调易患空调病空调病主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。最常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等，有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状。病情严重的还会发展为肺炎。如果宝宝长时间在空调房里，加上本身宝宝身体免疫力就差，空调病就会容易伤害到宝宝健康。
2、宝宝长期吹空调易患肺炎由于宝宝皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，宝宝却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下，宝宝毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，所以非常容易患上肺炎。
3、依赖空调降低体温调节功能不要让宝宝过于依赖空调，因为这的确会使得孩子的体温调节功能降低，对环境的适应能力变差，因此父母最重要的是掌握好“度”。父母可以根据需要适当地给宝宝出汗，不鞥你因为天气 一热就给宝宝吹空调。另外长期呆在封闭的空间里，空调散热片上的细菌也会影响宝宝的健康。而且与外界环境长期隔绝，忽冷忽热，更容易造成“热感冒”。
如果宝宝有容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等等，可能是患上“空调病”了。专家建议妈妈们应及时带宝宝看医生；其次，妈妈应让宝宝多喝水，最好是白开水和淡盐水。
夏季孩子吹空调的7大注意事项
1、温度不要太低 建议家长让家里的空调温度保持在26度，晚上睡觉前如果要开空调，请定好时间让空调自动关闭，天气不那么炎热的时候，可以一觉到天亮；但进入大暑后，可能需要每天晚上开两次空调才能到天亮。
2、夏季也应该保湿 不仅仅只有冬天家里来暖气时才用加湿器，夏季开空调也应该用加湿器。空调制冷的时候，室内也需要加湿。
当然，不用加湿器也可以，用盆接点水放在房间里，或者放两盆吊兰在房间内都可以，夏季开空调一定要多喝水。
3、要经常通风换气 开空调每6～8个小时应通风换气，最长也不要超过12小时，每次换气20～30分钟。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉，在睡觉前应该换一次气。开空调的房间可以开一道小窗，有利于空气交换。换气时不想关空调可以把空调制冷温度调至最高。 应避免在室内吸烟，如果孩子是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。一般早上起床后就要打开窗户通风，一直到晚上睡觉前才关上窗户打开空调，因为早上起床后就不再进卧室了。
4、给孩子保暖 晚上睡觉要给孩子盖好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。如果孩子习惯性踢被子，可以用床套给小孩做一个睡袋，现在有卖夏季睡袋的，比较轻薄也很好用。 其实不用睡袋也可以，在孩子洗澡后，可以穿上长袖的睡衣，这样即便孩子不盖被子也不会因为开空调着凉了。如果是比较小的孩子，不论白天还是晚上在空调房间都要穿上长袖的衣裤，孩子的体质比较弱所以要比大人多穿一点。另外还要给小宝宝戴上肚兜。
5、清洗空调过滤网 其实空调的过滤网非常脏，记得第一次看别人摘下过滤网时我都惊呆了，确实没有想到自己和孩子每天呼吸的空气竟然这么脏。
大约每隔半个月，要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗(过滤膜)，这样室内空气质量才能有所保障。同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗。
6、每天量体温 孩子还小，很容易生病，尤其是夏天，孩子常常在户外和空调房来回进出，很容易着凉。如果是比较小的孩子，每天在空调房间里，应该坚持给孩子量体温。
7、孩子适当出汗有好处 现在的生活条件好了，孩子在幼儿园都享受空调待遇，从早上进教室就开始吹空调，一直到晚上回家还是吹空调，平时去上学的路上在车内也是开着空调，孩子出汗的机会太少了。 夏季应该适当的让孩子出些汗，记得我家孩子小时候夏季腹泻，吃了好多药都不管用，最后才得知是一直在空调房间的原因。孩子也会患上空调病，比如容易疲倦，大便稀薄，经常腹泻，反复感冒等，应该给孩子多喝水，早晚带孩子去室外，让宝宝出一些汗排除体内寒气也是非常有好处的。
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发表于 2016-6-24 10:45:25
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