本帖最后由 漫长若你 于 2016-7-8 15:44 编辑
随着气温的增高,在我们生活中,办公室、家里、车内空调的使用率越来越高。但是这空调也不能随便吹, 因为吹空调会加大得面瘫的几率!
1.近日,家住杭州的陈女士夜间外出散步时,面部吹了凉风,睡觉前又吹了空调。 结果,第二天早晨起床刷牙时陈女士发现自己的嘴含不住水, 照着镜子发现左侧眼睛不能闭上,还有眼泪,嘴看起来也有点歪。陈女士见状立即去医院就诊。 经检查,确诊陈女士为“面神经麻痹”,就是所谓的“面瘫”。经过药物治疗后,陈女士又恢复了健康。
2.2016年6月,深圳2岁孩子吹了一晚上空调后,早上起床后发现面部异常,竟变成了“面瘫”。
3.武汉某医院一天就收治了8名面瘫患者,而他们患病也都是因为,空调吹得太猛了!
夏季属面瘫高发期 空调使用不当易引发
记者从医院了解到,进入夏季,前来就诊的面瘫患者明显增多,绝大多都是空调惹的祸。
北京大学人民医院神经内科主任医师李永杰介绍: “我们在上周就碰到一个病人,他路上走得急了点,出了很多汗,然后上了出租车。 上车后,车内的空调正好开着,他坐在副驾驶座位上,直对着空调吹了一路。 虽然凉快了,但下车后,他却觉得脸部皮肤发麻发木,很不舒服。 到医院就诊,结果被确诊为急性面瘫。”
专家介绍,夏天大汗后贪凉,使用空调、风扇不当,温度突然变化, 对面部神经造成刺激,易引发神经管功能性障碍。
夏天空调应该这样吹 面瘫的患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成,听起来确实可怕。 可是,夏天又这么热,一直不吹空调,也不现实。
我们在使用空调的时候, 尤其是家里有老人、小孩的家庭,应该注意哪些呢? 26℃最适宜
即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低。 一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃,体弱者27-28℃,室内外温差最好不超过8℃。
空调风往上吹
开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。
进屋10分钟后再开空调
出了一身汗,回家马上打开空调猛吹, 此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。 因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。
每隔1小时开会儿窗
开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通, 环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。 经常处在空调环境下的人,为预防皮肤干燥、喉咙干痒, 应多喝水、菊花茶,多吃富含维生素的新鲜水果。
身体弱,早晚别开空调
有关节炎、风湿病的老人, 发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好少用空调。 尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,增强身体的适应能力。
对于很多家长顾虑是否该给孩子使用空调的问题, 专家表示,孩子房间可以开空调,但温度要保持在26°左右。
最后提醒大家,一定不要对着头部吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。
另外,吹空调要注意这么多,那么吹风扇会不会好一些呢? 北京大学人民医院神经内科主任医师李永杰说: “风扇的风会相对柔和,温度没有那么低,所以对血管痉挛的诱发没有空调那么明显。”
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