中科教育——咏春拳少儿班

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咏春拳暑期少儿班：
      包括咏春拳基础训练、各项体能训练、反应和协调性练习、意志训练、多人对练、互动游戏等少儿基础训练课程；以及攻防基本步法和移动、冲拳、踢腿、桩功、各种互动打靶练习；以及詠春拳少儿套路。
       基本手法（抱拳礼、开桩式、日字冲心拳、摊手、撑掌、膀手、偏身拳等）;
       基本脚法（正蹬、钉脚、穿心脚、弹踢等）;
       基本对抗（单黐手、交叉单黐手、礼手、基本动作对练等）;


学习咏春拳的好处：
健体魄:咏春拳属于内家拳，学员通过科学的训练方法，使运动神经、内分泌系统处于良好状态，从而促进内循环，提升心肺功能，提高心血管机能及细胞涉氧量，激发人体潜能，从而达到强身健体的目的。坚持训练可使学员在柔韧性、反应速度、爆发力、大脑应变速度、手脑平衡能力等各方面均得以明显提高。受训过程可以自然克服弯腰驼背、八字脚、站不直、坐姿不正等不良姿势，成为一个精气神充沛的阳光孩子。

强心智:咏春的独特练习过程，可以培养手部感觉（条件反射）、强化双手配合（左右兼顾、一心二用），使学员精神处于专注状态，结合动作给大脑更多良好的刺激，非常有利于左右脑全面均衡发展。习武就是一个“自讨苦吃”的过程，通过训练还可以释放孩子学习压力，培养意志、增强自信、磨炼毅力和勇气。


知礼仪:咏春拳推崇中华传统文化的以德服人精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师生间的互敬，活动时的敬礼仪式，黐手训练时“同门较技，留力不留手”的相互礼让等，让习者在练功中，逐渐理解了人与人相处的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。同时孩子挑食、好动、独立性差、容易受挫、注意力不集中、爱耍小脾气等等坏习惯都可以通过武术的锻炼从而得以改善。

免费体验：为让家长和孩子亲身感受咏春训练效果及场馆环境，中科教育特别开设免费体验活动，有兴趣让孩子学习咏春的家长和希望孩子学会自保能力的家长，可以打电话预约一节30分钟的免费体验课,也可以直接在下方预报名。

报名须知：
1、要求：对咏春拳有兴趣的学员；
2、报名费用：请电话咨询中科教育前台；
3、人数限制：10人/班；
4、学员年龄：5——13岁；
5、报名电话：0574-65581999  65588685
6、学校地址：宁海县北斗北路222号 中科教育

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