新学期，健康至上！别让您的孩子沦为“低头族”

飘零落

新学期开始了，各大医院的同一个科室，出现了孩子扎堆就诊的现象！那个科室就是眼科，许多孩子视力减退、眼部不适的罪魁祸首，不是课本，而是手机！

许多家长都给孩子配备了新手机，这样，联系起来，确实方便了许多，然而，一个问题随之而来，那就是有的孩子由此沦为“低头族”。

小小“低头族”，危害相当大！主要表现在以下几个方面——

一是很容易成孩子近视、散光、弱视或者斜视，还会加重颈椎、脊椎的负担，让手部肌腱受损，降低手腕、肘关节等部位的血液循环速度，从而对生长发育造成不利的影响；

二是走在上学和放学路上，在校园内步行时，孩子专注地玩手机，很有可能引发交通事故及跌打损伤等伤害事故；

三是上课期间偷偷地玩手机，就会影响到学业，很有可能导致成绩下降；

四是四是容易造成社交障碍，孩子迷上了玩手机，在学校、家庭和社会上，通常不愿与别人沟通和交流，严重的话，就会产生自闭的倾向；

五是容易受到网上不健康内容的影响，毕竟孩子的辨别能力有限，而网上的信息又鱼龙混杂，幼小的心灵很容易受到伤害。

在这个瞬息万变、飞速发展的移动互联网时代，让孩子的手机断网，甚至人机完全分离，剥夺孩子玩手机的权利，显然不太现实。家长要做的是，因势利导，帮助孩子逐渐摆脱对手机上网的依赖，快乐学习和生活，安全健康地成长。

为此，国内独家研发、生产clownfrog替钉胶的宁波乐福克电子科技公司友情提醒广大家长——

首先，将孩子玩手机的兴趣转移到欣赏音乐、美术、诗歌、美文等作品上，引导孩子用手机查阅相关学习资料，品尝到学习成绩提高的乐趣。在这方面。家长可以多多表扬孩子，让孩子源源不断地获得奋发上进的动力。

其次，提醒孩子每天玩手机的时间，以半小时左右为宜，切忌超过1小时，要求孩子不要拿着手机玩游戏，或者看电影和电视剧。向孩子讲清做一个低头族的种种危害，最好请医生或司机来一个“现身说法”。

再次， 家长要尽可能抽出时间，多多陪伴孩子，陪孩子上学和放学。陪孩子写作业，带孩子去游玩，融入到大自然中去，带孩子参加有益的社交活动，以此来减弱手机的吸引力。

最后，家长千万不要沦为“低头族”，家长一旦玩手机上瘾，就会影响到孩子，孩子跟着效仿，怎能昂首挺胸健康成长呢？

为了您和孩子的身心健康，尽可能少玩手机，少低头！工作、学习和生活中，还有许多比玩手机更有意思的事情，等着您和孩子去尝试。