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楼主: 339360094

[咨询求助] 啊啊啊啊 小女子想减肥 有谁知道什么减肥效果比较好的方法吗

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Lv.21 亲王

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发表于 2010-7-19 08:27:51 | 显示全部楼层 | 来自湖北
其实现代人肥胖的原因很简单  1:营养过剩 2:运动不足
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发表于 2010-7-19 08:31:48 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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Lv.3 平民

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发表于 2010-7-19 09:09:31 | 显示全部楼层 | 来自浙江
用荷叶泡茶喝,同时记得早晚吃些红豆薏米粥。那些减肥药里的成分就是以荷叶成分为主的。
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Lv.18 一品总督

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发表于 2010-7-19 09:50:29 | 显示全部楼层 | 来自浙江
多运动
少吃零食
三餐一定要有规律
多喝酸奶
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Lv.12 七品知县

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发表于 2010-7-19 09:53:01 | 显示全部楼层 | 来自浙江
哪个好心人告诉我下啊   拜托了 因为肥胖很苦恼  男朋友都要和我分手了    可我很爱他   谁能告诉我方 ...
339360094 发表于 2010-7-18 21:08



    和他分了,然后你很痛苦,会没什么胃口,然后就会瘦了。记得请我吃饭
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发表于 2010-7-19 09:53:15 | 显示全部楼层 | 来自浙江
我想胖还胖不起来
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Lv.10 九品芝官

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发表于 2010-7-19 10:19:48 | 显示全部楼层 | 来自浙江
回复 5# 老纳


    和尚发财了。
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北路先生

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发表于 2010-7-19 10:21:51 | 显示全部楼层 | 来自浙江
不吃饭~~光吃营养粉~好像安利有这种!
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贵宾

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发表于 2010-7-19 10:22:47 | 显示全部楼层 | 来自浙江
抽烟 + 熬夜
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发表于 2010-7-19 10:23:56 | 显示全部楼层 | 来自浙江
每天运动,白加黑!
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