警惕高温诱发甲亢

雪窗萤几

　　

夏季是甲亢高发季节。夏天天气炎热，人体新陈代谢旺盛，体内的水分和营养更容易流失，再加上酷热难眠，情绪不稳定，很容易造成内分泌失调，从而诱发甲亢。

　　

甲亢患者常会出现怕热、多汗、皮肤潮湿、易饥饿、心慌、易激动、失眠乏力、易疲劳等症状。天气炎热，患者更易出现上述症状，因此要做好防暑措施。

　　

防病招数：出门戴墨镜，多吃果蔬

　　

由于有的甲亢患者眼较突，因此，建议患者出门时戴墨镜，防止紫外线伤害眼睛。另外，在饮食方面，患者应多吃高蛋白和脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣食物。由于夏季内分泌变化活跃，所以少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟、不饮酒，少喝浓茶和咖啡。

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