为什么口臭的人自己闻不到？喝水里面加2种东西，口臭不再来

心灯

       在生活中很多人都有着口臭的困扰，这让人在跟别人相处的时候显得特别尴尬，尤其是跟那些不太熟的陌生人，要是嘴中总有一种臭味散发出来的话，自己都会觉得特别难堪。但很多人形成口臭的原因都不一样，有些是肠胃不好导致，还有的是不注重饮食习惯，再加上也没有注重对嘴巴进行清洁。还有些人虽然自己有口臭，但却闻不到，别人却能很清晰的闻到，假如你遇到这种情况的话，那么在喝水时可以适当加入一些食材，口臭或许就会远离你了。为什么口臭的人自己闻不到？喝水里面加2种东西，口臭不再来！
       在生活中有些人有口臭已经很久了，但自己却压根感觉不到，这到底是怎么回事呢？其实要从两方面来看。首先我们每天跟自己朝夕相处，对自己身上的味道早已经很熟悉，口臭也是如此。相信很多人都遇到过这样的情况，你待在屋子里的时候，是感觉不到里面的味道的，但假如在外面呆了一段时间进门的时候，会发现屋里有一种异味。口臭也是这样的道理，由于存在的时间太长了，我们的嗅觉已经习惯了，所以就忽略掉了这种气味。
       另外很多人口臭发生的地方也不同，有些人是通过鼻腔来呼吸，然后吸气是通过口腔，这样就将口臭发生的地方掠过了，所以臭味不怎么容易散出去。但我们开口说话的时候，臭味会通过口腔直接排出去，这样别人就能闻到口臭了。
       口臭其实已经对我们的生活和工作造成了很大困扰，更重要的是要是长期不缓解的话，可能口腔中的细菌会日益增多，从而衍生一些口腔方面的疾病，对健康是不利的，因此我们除了每日注重口腔清洁之外，也可通过食疗方式来缓解和预防口臭。
       1、百香果
       百香果在夏季是非常受人们欢迎的，不仅能很好的解渴，而且百香果中含有许多的维生素c，本身也会散发出一种特殊的果香，适当食用百香果，对皮肤能起到很好的保养作用，还能适当抑制肠道内细菌的滋生，帮助我们缓解口臭。因此我们可以常用百香果泡水喝，这样不仅能使体内的水分和维生素c含量变得充足，我们口中的异味也会慢慢变好。
       2、茉莉花泡水
       茉莉花是我国非常有名的一种花卉，不仅能给人们带来视觉上的享受，同时用来泡水喝，也能给人体带来诸多好处。茉莉花中含有多种营养物质，因此具有一定的抗氧化性，女性常喝的话，能很好地延缓衰老，增强皮肤弹性，减少皱纹的发生，更好的美容养颜。而且茉莉花自带很浓的清香，若是在喝水时加上一点，坚持饮用，口气或会慢慢变得清新，口臭也渐渐远离，有助于缓解口臭。而且茉莉花在一定程度上还能抑制肠道及口腔内细菌滋生，由内而外缓解口臭情况。
       有口臭困扰的人，除了在喝水时可以适当加入以上食材之外，平时还一定要养成早晚刷牙的习惯，并且在刷牙时一定要注意刷自己的舌苔，要知道舌苔上的细菌也是比较多的，长期不清理容易引发口臭，而每天坚持刷一刷舌苔，能将很多的细菌清理掉，更加有效的缓解口臭。

来自苹果客户端