患上荨麻疹，皮肤瘙痒怎么办？常吃此菜，离荨麻疹又远一步

扯不断的红尘

       在日常生活中，荨麻疹是一种比较常见的皮肤病，荨麻疹通常被称为风疹阻滞。它是由暂时的炎症充血和大量的皮肤和粘液血管渗出引起的各种因素引起的，这些因素是由微血管的暂时扩张，增加渗透和血清渗入组织，导致局部水肿引起的。

       麻疹与我们的日常饮食有关，所以我们必须注意少吃辛辣和寒冷的刺激性食物，多吃水果蔬菜和其他维生素含量高的食物。那么哪种食物适合荨麻疹呢？多吃这类食物来治疗荨麻疹。

       1.大白菜
       甘蓝是十字花科的一种多叶蔬菜，是一种特殊的丰富营养价值的卷心菜，它能有益于肠胃，皮肤过敏的人可以促进排便，调节内分泌，从而加快身体的恢复。

       2.冬瓜
       冬瓜是一种葫芦科水果，具有清热解毒、提水祛痰、解烦解渴、消湿解暑等功效。

      

       3.荔枝
       荔枝含有维生素a、b1、c、果胶、游离氨基酸、蛋白质、铁、磷、钙等元素。荔枝能改善肝功能，加速排毒，促进细胞产生，使皮肤变嫩等等。

       4.黄瓜
       黄瓜味甜、甜、凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经络；具有清热、利尿剂尿、热解毒的功效。皮肤过敏的人，多吃黄瓜不仅能补充维生素，还能减轻肿胀和疼痛。

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