一梳头就掉一堆头发？记得要吃“它”，成本2元，再也不怕头发掉。掉头发大多都是因为精神上的原因，另外和体质虚弱也有关，这也决定了脱发比较容易受到外部环境因素的影响，所以不宜服用药物，掉头发以食补食疗为最佳方案，小编建议大家可以吃一些黑芝麻，营养价值很高的，在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。下面小编教给大家的是黑芝麻丸的做法，简单易学，营养又美味，价格便宜，一做就能做很多，一定要经常吃，再也不用怕脱发了，一起来看看怎么做的吧。
黑芝麻丸 配料： 芝麻 250克、蜂蜜 125克、水 适量 烹饪步骤： 1.准备250克的黑芝麻，清洗干净 2.清洗干净后的黑芝麻放入锅里蒸40分钟 3.这是蒸好后的黑芝麻，个个非常的饱满 4.蒸后的黑芝麻放入锅里小火炒干 5.水分都要炒干哦 6.炒干的黑芝麻放入破壁机中，按下研磨功能 打几秒会空转，停止，用筷子搅拌搅拌，在次启动机器 7.打打停停，反复打十几次，打到黑芝麻出油，有结块就可以了 8.锅里放入蜂蜜，小火煮10分钟，除去一些水分 9.把煮好的蜂蜜放入黑芝麻中，拌匀 10.用手揉成光滑的黑芝麻丸 11.分割成大小一样的小丸子，我分了12克一个，一共做了18个 12.黑芝麻丸就做好了。 用锡纸或保鲜膜包好，方便食用 烹饪小贴士： 1、买：购买黑芝麻应到正规商惩较大的超市购买，这样的地方一般都有很好的质量保障。 2、看：色泽和外观，一般黑芝麻有光泽，颗粒大小均匀，很少有碎粒、爆腰(粒上有裂纹)，无虫，不含杂质。劣质黑芝麻的色泽暗淡，颗粒大小不均，饱满度差，碎米多，有虫，有结块等。 3、嚼：可取少量黑芝麻放入口中细嚼，或磨碎后再品尝。优质黑芝麻味香、微甜，无任何异味。没有味道或微有酸味、苦味及其他不良滋味的为劣质、掺假黑芝麻。
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狗仔卡
发表于 2019-12-7 14:55:09
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