丝瓜豆腐汤

敬畏真实

       说起丝瓜，生活中常见的食材，现在是大量的上市，营养方面很全面，水分比较高，也是一道护肤的食材，丝瓜的吃法很多很多，像热炒，炖汤等都非常的美味，这次和豆腐一起煮，口感特别好，豆腐的鲜嫩，丝瓜的清爽美味，放在一起煮汤特别的美味，丝瓜豆腐汤的做法很简单，一起来看看详细的做法。
       我们做这道丝瓜豆腐汤的时候，先把主要的食材准备好，丝瓜一根，豆腐一块，盐适量，五香粉适量，食用油适量。
       1，首先，将买回来的丝瓜外表处理下，放在清水内多冲洗几遍，沥水后，切成块状放在盘中。
       2，这个时候，把豆腐放在水龙头下面冲洗，洗净后切成块状放在一边。
       3，紧接着，热锅内倒上适量的食用油，油温高了后，放上丝瓜进去，快速的翻炒后，倒上适量的温水进去。
       4，大火烧开后，再把豆腐放锅中，盖上锅盖后继续煮，放上盐，五香粉进去，食材入味了就可以装盘。
       这道丝瓜豆腐汤的做法是不是很简单呢，丝瓜中的蛋白质，微量元素，多种维生素比较丰富，对身体有着很好的益处，丝瓜又称为美人水，自身的水分很多，多吃一些有助于滋养肌肤，使得皮肤越来越好。
       另外，丝瓜美味可口，自身的维生素很丰富，多吃能够清洁皮肤，使皮肤变得光滑又弹性，减少皱纹等，豆腐的微量元素高，有很好的补钙作用，一起煮汤喝比鸡汤还要美味，比护肤品强多了哦。

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丝瓜豆腐汤

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色香味俱全的美味