求帮助

登山杖 · 发表于 2020-9-1 06:45:45

大脑在跑步时会分泌让人兴奋的物质–内啡肽，有「快乐吗啡」之称，会让人产生产生愉快的情绪。此外，养成规律的跑步习惯，或参与赛事活动，达成目标、跑完比赛的自我肯定也会让你更有信心，就容易培养正面积极的态度，改善忧郁低落的心情。

wrx123 · 发表于 2020-9-1 11:36:03

包容一点发表于 2020-8-31 19:44
没什么方法球藻喝多了

球藻？什么东西

包容一点 · 发表于 2020-9-1 13:22:09

散木发表于 2020-9-1 06:27
多吃一点好减肥，减肥是为了多吃一点

说的有道理

包容一点 · 发表于 2020-9-1 13:22:28

登山杖发表于 2020-9-1 06:45
大脑在跑步时会分泌让人兴奋的物质–内啡肽，有「快乐吗啡」之称，会让人产生产生愉快的情绪。此外，养成规 ...

你说的夸张了

包容一点 · 发表于 2020-9-1 13:22:43

wrx123 发表于 2020-9-1 11:36
球藻？什么东西

百度、

散木 · 发表于 2020-9-1 20:36:24

包容一点发表于 2020-9-1 13:22
说的有道理

吃饱了才能有力气减肥

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