最近这几天,关于宝宝鼻塞的问题一下子多了起来: 宝宝鼻子不通气,怎么办? 宝宝鼻塞,需要吃药吗? 宝宝鼻塞,影响到正常呼吸,有没有什么好的解决办法? 确实小宝宝很容易出现鼻塞的症状,尤其是现在天气逐渐转凉,昼夜温差大,稍有不慎,宝宝的小鼻子就会不通气,影响正常呼吸。 那么,发现孩子鼻塞时,该如何提供最适合的护理呢?
01 生理原因导致的鼻塞 婴儿的鼻孔小、鼻毛少,黏膜柔嫩,而血管、淋巴组织相对丰富,如果遇到寒冷空气,鼻腔就容易充血、水肿,从而导致鼻塞。 应对方法: 室内温度控制在24~26℃,室内外温差不要太大 带宝宝外出做好保暖,必要时戴上口罩,避免宝宝呼吸冷空气
02 鼻痂引起的鼻塞 鼻痂也就是我们常说的鼻屎,由于宝宝的鼻腔狭窄,如果鼻痂清理不及时,就会占据部分鼻腔通道,影响宝宝正常呼吸。 应对方法: 这时需要做的就是及时清理鼻痂。 用温热的毛巾热敷宝宝鼻部,使鼻痂松脱 向鼻腔内滴一滴生理海水(药店有售)或凉开水润湿 用手指轻轻揉挤两侧鼻翼
待鼻痂松脱后,帮助宝宝擤出或用干净的棉签轻轻卷出
03 感冒或鼻子本身疾病引起的鼻塞 宝宝感冒时容易受细菌、病毒感染,鼻粘膜充血、水肿,从而出现鼻塞、流鼻涕、发烧等症状。 常见的鼻部疾病如鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻腔肿块、鼻腔异物等也会引起鼻塞,根据病情不同,有的还可伴有流浓鼻涕、喘憋、睡眠不好的症状。对于生病引起的鼻塞,建议及时带孩子看医生,在医生的指导下用药或者配合下面的方法辅助治疗。 应对方法: 用加湿器增加室内的相对湿度,给宝宝营造一个舒适的环境 用热毛巾或者搓热的双手捂住宝宝的囟门(注意不要按压),有利于缓解症状 向鼻孔内各滴一滴生理海水,有助于湿润鼻腔,缓解鼻塞平时抱宝宝可以采用竖抱的方式 孩子睡觉时取侧卧位(右侧鼻塞,向左侧卧,左侧鼻塞,向右侧卧)大一点的孩子,可以用枕头将头部稍稍垫高 给宝宝洗澡,洗澡时相对湿度较大,有利于缓解鼻塞,注意不要让孩子受凉 按揉鼻通穴、迎香穴。手指放在宝宝鼻梁两侧,从上向下轻轻按揉
04 以下2个注意事项要牢记 (1)减少冷热刺激 现在天气一天比一天凉,昼夜温差也逐渐增大,姐妹们在带娃时要注意减少冷热空气对宝宝鼻腔的刺激,尤其是自己或家里人外出回来,一定要避免直接接触宝宝,等身体周围的冷空气消散,换好衣服,做好清洁后,再接触宝宝,这样就能有效预防宝宝鼻塞的发生。 (2)不要过度清洁宝宝的鼻腔 有些姐妹喜欢频繁地给宝宝清理鼻腔,觉得宝宝的小鼻子干干净净才好。 实际上这种做法非常不可取 宝宝鼻腔有一定的分泌物是正常的,而且适量的分泌物可以帮助宝宝保护鼻粘膜、降低吸入病原体的可能性。 如果鼻腔被清理地干干净净,鼻粘膜失去了这层保护,反而对宝宝不好。 往后天气越来越冷,宝宝出现鼻塞的几率会升高,但只要日常注意护理,必要时及时带宝宝看医生,就不会有大碍。
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