大宁海哪里有教站桩的，或者会站桩的？

万年童贞 · 发表于 2022-5-16 09:04:33

如题

万年童贞 · 发表于 2022-5-16 16:15:23

每次来都要注册 · 发表于 2022-5-16 17:19:54

好奇什么是站桩木头桩子上扎马步么

薛营松 · 发表于 2022-5-16 21:38:49

每次来都要注册发表于 2022-5-16 17:19
好奇什么是站桩木头桩子上扎马步么

梅花桩上扎马步。懂了吧

shiqihuo · 发表于 2022-5-16 21:42:43

残破梅花桩秘籍一页

缑城生 · 发表于 2022-5-18 10:57:45

看你练什么桩，如果是无极桩，宁海有位来自陈家沟的，练正宗陈式小架太极拳的师傅。其他的师傅很多都是半路出家，没有经过专业训练，拳都是有形无意，身形涣散，形拳毫无力度轨迹在里面。他们都是混圈子，站桩方法不对，身体越练越差。

万年童贞 · 发表于 2022-5-18 16:49:07

缑城生发表于 2022-5-18 10:57
看你练什么桩，如果是无极桩，宁海有位来自陈家沟的，练正宗陈式小架太极拳的师傅。其他的师傅很多都是半路 ...

这位师傅怎么联系呢？

缑城生 · 发表于 2022-5-18 17:32:26

经过强大的体能训练，和没经过训练的人，打出来的拳完全两样，理论再好，体能不行，身体也消化不了，如果要学真功夫，还是建议去专业的武校，一力可以降十会。
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