关于杨梅那些事儿

敬畏真实

      五六月最繁忙，枇杷刚下市，杨梅又开始登场。
      杨梅全身都是宝
      杨梅，因其形如水杨子而味似梅而得名。每年的6月，经过雨水的滋润、气温的烘托，杨梅由青转红，压满了枝头。杨梅是天然的富硒水果，素有“果中玛瑙” 的美誉，其药用价值很高，与枇杷一样浑身都是宝。
      1.果实
      杨梅性温，味甘酸，归肺、胃经，具有生津解渴和胃消食的功效，可用于治疗烦渴、吐泻、痢疾、解酒等。
      因夏季炎热，人们过多地进食冷饮、冷食，或淋雨，或空调使用不当着凉受寒后极易引起腹泻。这时候，喝上一杯杨梅酒或是吃一两颗浸泡的杨梅，止泻效果立竿见影。
      2.核仁
      杨梅核仁为杨梅的种仁，其味辛、苦，性微温，归肺、脾经，具有利水消肿、敛疮的功效，可用于治疗脚气、牙疳。
      3.树皮
      杨梅树皮味苦、辛、微涩，性温，归肝、胃经，具有行气活血、止痛止血、解毒消肿的功效，常用于治疗跌打损伤、骨折、吐血、衄血、痔血、崩漏、外伤出血等。孕妇忌服。
      4.根
      杨梅树根味辛、性温，具有理气、止血、化瘀的功效，可治疗胃痛、膈食呕吐、疝气、吐血、跌打损伤等。
      温馨提示请收好
      1.杨梅性温，易助热上火，故阴虚血热火旺的朋友不宜多食。
      2.杨梅中含有丰富的有机酸成分，吃完杨梅后记得漱口。
      3.江浙民间流传吞杨梅核可以清肠道，这种说法是错误的。杨梅核会刺激胃黏膜有可能造成胃出血，还有可能造成肠梗阻。而有治疗作用的杨梅核仁，在食用上与直接吞食杨梅核还是有区别的。
      4.若腹泻腹痛严重，出现粘冻、便血等症状，应及时去医院治疗，不能单纯依赖杨梅酒止泻。
      来源：健康杭州、临平区卫健局

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