台风“梅花”过后 这些健康防护技能你掌握吗？

雪窗萤几

      台风“梅花”已过，可是留给我们还有很多事要做，首要任务就是预防可能由它引发的疾病。鄞州区疾控中心提醒：台风灾后可能引发的疾病有肠道传染病、呼吸道传染病、病媒传染病和皮肤病，市民们一定要做好灾后防病。
　　防病首要任务，学会消毒
　　狂风暴雨之后，大量积水可能成为传染病蔓延的温床，及时清理环境和消毒，对预防肠道传染病等疾病非常重要。
　　家庭消毒用具包括可用于消毒的塑料脸盆、水桶，用于搅拌的物品。含氯消毒液对皮肤有刺激性，使用时应戴橡胶手套，避免接触皮肤、粘膜。如有沾染，请立即用清水冲洗。
　　消毒剂主要有84消毒液或漂精片。消毒分两步：步骤一，用水清洁和处理污染部位/区域。冲洗污染物体/部位；清除淤泥等；步骤二，对水受淹的地方进行消毒。
　　食具最好的消毒方法是放入水中煮沸15分钟；或一汤勺的84消毒液或2片漂精片加入2斤水（相当于500ml的矿泉水2瓶）制成消毒液（可按需成倍配制），将食具浸没其中，15分钟后取出，用水洗净。注意含氯消毒液对金属有腐蚀作用，对织物有漂白作用，慎用。
　　瓜果、蔬菜消毒，可将一汤勺的84消毒液或2片漂精片加入10斤水（相当于500ml的矿泉水10瓶）制成消毒液（可按需成倍配制）浸泡30分钟后，取出用洁净水洗净。
　　如果没有使用自来水，必须对使用的水进行消毒，消毒方法为：每担水中加入1片漂精片（相当于100斤加入一片漂精片），静置30分钟后可用于日常洗用，如需饮用必须煮开。
　　墙壁、地面消毒，可用一汤勺的84消毒液或2片漂精片加入2斤水（相当于500ml的矿泉水2瓶）制成消毒液（可按需成倍配制），用抹布或拖把浸湿后擦拭或拖地。
　　三大疾病要防牢
　　预防肠道传染病，要牢牢记住五大要点：
　　注意个人卫生，勤洗手，尤其是饭前便后。
　　生熟食要分开处理、分开保存。生吃瓜果务必洗净去皮，禽畜肉类和海产品一定要者熟者透。
　　喝开水，不喝生水。
　　熟食和易腐坏食品要低温保存，隔夜（餐）饭菜要彻底加热后食用。
　　一旦出现呕吐、腹泻、发热等症状，应立即就医。
　　预防呼吸道传染病，戴口罩重防护是关键：
　　尽量避免人群聚集，外出时要规范佩戴口罩，保持1米线，回家后要及时洗手。
　　出现发热，咳嗽，乏力等症状时，做好个人防护，避免乘坐公共交通工具，到就近的医疗机构就诊。
　　预防病媒传染病和皮肤病，一定要做到这八点：
　　对室内环境进行彻底清理，排泄物和垃圾要排放在指定区域。
　　居所内安装纱门、纱窗、蚊帐等防蚊、防蝇设施，推荐使用蚊香、气雾杀虫剂、苍蝇拍等。
　　水退后清理居住区周围的淤泥和垃圾，生活垃圾集中堆放，及时处理动物尸体。
　　填平或疏导地面积水，倾倒容器积水并倒置容器，以防孳生蚊虫。
　　垃圾堆、厕所等蚊、蝇容易孳生的场所，必要时可采用滞留喷菊酯类杀虫剂处理墙面，以杀灭蚊蝇。
　　填平鼠洞，增设挡鼠板，必要时可投放灭鼠药。
　　使用驱避剂防止昆虫叮咬，尽量不要挠破皮肤。
　　减少手足在水中浸泡的时间，保持清洁干燥，尽量不赤脚下水，一定要下水的，可穿长筒靴。涉水前可以用凡士林保护，出水后清洗并晾干。有感染的迹象，例如化脓、肿痛，建议及时就医治疗。
       来源：中国宁波网