日常生活中应如何防范脑血管疾病？

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发表于 2022-10-12 14:51:13 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江

   一是要保持饮食健康，做到低盐、低脂、低糖饮食；
   二是要做好血压、血脂、血糖的监测，减少“三高”的影响；
   三是要注意休息，不要太劳累；
   四是要适当运动，同时保持心情舒畅；
   五是要注重体检，这也是特别关键的一点。

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