粥真的养胃吗?

czl1969

      粥能够养胃这种说法并不完全正确，与个人的身体状况有很大的关系。
　　首先，胃部没问题的人，不适合经常喝粥，否则胃部的消化功能会减退。
　　有胃胀症状的人喝粥的时候不能够加豆类，比如黄豆或者绿豆，否则可能会使胃胀的情况变得更加严重，因为这些食物可能会产生气体。
　　经常反酸或者患有糖尿病的人不建议喝粥，不但会使胃酸的分泌量有所增加，加重反酸的情况，而且还有可能会使餐后血糖急速升高。
　　积食的人或者刚刚做完手术的时候适合喝粥，因为此时胃动力并不是很强，胃酸的分泌量也不充足，喝粥能够促进胃酸的分泌。

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散木

好像听有专家说，喝粥没经过咀嚼，唾液没有充分混合，所以对胃不好

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