提醒：保护甲状腺，以下5菜不建议吃

心灯

      1.黄豆芽
      第一种食物就是黄豆芽了，我们都知道黄豆芽的价格非常的便宜，而且吃起来也非常的美味，并且营养价值也是比较高的。
      可是在大豆中却有一种化学物质，进入人体内之后会使甲状腺肿胀。
      如果甲状腺结节患者吃了黄豆芽之后，对于病情的恢复也会大打折扣。
      2.紫菜
      在生活中，很多人会选择喝一些紫菜汤，比如紫菜汤，它味道鲜美，营养价值高，但甲状腺结节患者的碘含量相对较高。
      如果一次性摄入过多，还会加剧疾病的发生，对身体有很大影响，因此，这也是一种应该避免的蔬菜，建议少触摸，以帮助甲状腺慢慢恢复正常功能。
      3.花椒
      花椒是家家厨房内必备的调味品，烹饪菜肴时放些可以增加食物的香气，提高食欲。
      但是要注意的是：花椒的刺激性比较强，如果是经常食用是会加重结节的症状的。所以当查出患有甲状腺结节后平时饮食就要以清淡为主，不要吃太过刺激的食物。
      4.萝卜
      甲状腺患者人群不建议吃萝卜，因为它属于十字花科类蔬菜，还有大量硫氰酸会抑制甲状腺激素分泌，从而影响碘元素摄取。
      经常吃萝卜会导致病情加重，损害健康，所以无论胡萝卜还是白萝卜都要少吃为好。
      5.卷心菜
      卷心菜口感爽脆，深受人们喜爱，但是对于有甲状腺结节的人来说，卷心菜一定要尽量少吃。
      这是因为卷心菜中含有的有机氰化物可以对碘化物的氧化造成影响，继而导致甲状腺激素合成受到影响，造成甲状腺负担增大。
      来源：网络

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