本周多云持续 昼夜温差较大

独守寂寞

      上周末蓝天在线，阳光普照，是适合出游的绝佳好天气。本周我县继续高唱小“晴”歌。
　　周一起，我县气温开始回升，本周最高气温将重回28℃上下，最低气温保持在14℃到18℃。周五受冷空气影响，最高气温直接下降至23℃。本周前期秋高气爽的好天气短暂维持，周二起云系增多，其中周二到周三局部有弱降水。这样的天气早晚温差较大，中午前后体感上还有些热，市民朋友若是出门建议带件薄外套。
　　10月24日是二十四节气中的第十八个节气霜降。进入霜降节气后，冷空气南下越来越频繁，气温骤降、昼夜温差大。作为秋季的最后一个节气，霜降是秋季到冬季过渡的开始。俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”。这个节气，昼夜温差变化就会增大，大家要注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖。合理的作息规律可以减少肺部的损伤，早晨呼吸新鲜空气，可以润肺排浊，而且新鲜的空气可以让人神清气爽，精力充沛。晚上也一定要尽早入睡，因为秋季人体易出现疲乏等现象，所以应该保证充足的睡眠。在睡觉时，也要做好保暖工作，秋凉伤人，选择较厚的被子，睡觉时应关好门窗。
　　据了解，10月23日晴到多云，气温14℃~25℃。10月24日多云局部小雨，气温15℃~28℃。10月25日多云局部小雨，气温17℃~28℃。10月26日多云，气温17℃~26℃。10月27日多云到阴，气温18℃~23℃。10月28日多云到阴，气温17℃~23℃。具体天气情况还请市民及时关注气象部门发布的信息。
       来源：今日宁海