洗澡搓下来的“泥”越多，洗得越干净？你可能一直都做错了

心愿如空气

      这个冬天，哈尔滨火了。
      想要体验一个完整的“东北之行”，还有必不可少的一项——泡澡。东北的澡堂有多快乐，或许你之前已经有所耳闻。
      “冲泡蒸”三个程序结束，接下来就是北方人喜闻乐见、南方人闻风丧胆的搓澡环节。
      白色塑料膜一抖，水管一冲，动作行云流水，男搓两面、女搓四面，每一位搓澡师傅都是深谙“中华表皮污垢学”的十级学者，保证将你打磨得溜滑。
      然而，很多人可能都没意识到自己的搓澡误区！
      他们习惯将“下泥”作为洗没洗干净的衡量标准，搓下来的泥越多越有成就感，但从皮肤健康的角度，“使劲搓”这项技术正在逐渐伤害你的皮肤。
      这些所谓的“泥”其实是人体的代谢产物，它的学名叫皮脂膜，是由人体分泌的油脂类物质混合灰尘、微生物、细菌而成的混合物，一般覆盖在人体的最外层。
      皮脂膜虽然看上去像肮脏的“泥”，其实对人体起到了相当程度上的保护作用，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲用搓澡巾搓，反而会破坏这层保护膜，导致皮肤干燥敏感，甚至会增加皮肤病的风险。
      如果你真的非常喜欢搓澡，建议按照下面这几点：
      1.皮肤干燥、一到冬季就脱皮瘙痒的就别搓了。
      2.选柔软的毛巾或其他工具，质地别太粗糙。
      3.注意力度，对自己温柔一点。
      关于搓澡，还有不得不提的一点就是，打奶、打盐、红酒搓之类的“加料服务”，作为特色体验一下当然无妨，至于宣称的那些疗效，听一听就得了～
      搓完澡后，记得出门要做好保暖工作，因为室内外温差较大，稍不注意很容易生病。
      来源：健康杭州、科普中国

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散木

感觉杀猪似的......

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czcan2010

也不是所有都会去搓澡的，在广州甚至都没有澡堂

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