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四小时不洗碗等于吃毒?

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发表于 2024-12-5 10:15:49 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
四小时不洗碗等于吃毒?
四个坏习惯注意避免

  吃完饭,水槽里一堆碗筷,令人头疼。“拖延大法”成了不少人的秘密武器——只要不洗,烦恼就追不上我。然而,“4小时不洗碗等于吃毒”的传言,让“拖延族”心里直打鼓。
  专家表示,这一说法有些夸大其词,但长时间不洗碗,确实容易滋生有害菌,清洁不彻底还可能病从口入。所以,吃完饭后建议及时清洗碗碟。
  此外,洗碗时还有以下四个坏习惯,同样要避免。
  不等碗筷晾干就收。为了避免健康隐患,建议洗完后先放在沥水架上晾干,铁锅等怕生锈的器具用厨房纸巾擦干后再收纳。
  不舍得更换洗碗布。研究表明,洗碗布上至少存在300多种病菌,其中一半以上是致病菌,包括致癌的幽门螺旋杆菌和黄曲霉菌。因此,建议每次用完洗碗布后都要及时清洗干净,并晾晒在通风处。不要“一布多用”,最好每隔1-2个月更换一次,并定期用开水浸泡杀菌。
  洗洁精用前不稀释。为了方便,很多人直接将洗洁精倒在盘子上或洗碗布上,这样做很容易造成洗洁精残留。长期下来,可能会影响肝脏功能,降低免疫力。建议在洗碗前,先在半碗温水中加几滴洗洁精稀释(温水能提高清洁剂中分解酶的效率),然后用洗碗布蘸取少量刷洗即可。
  不注意清洗碗底。很多人喜欢把碗碟堆叠在一起,这样做不仅会增加洗涮工作量,还可能发生交叉感染。洗碗时,除了注意碗的内部,碗底也要清洗干净。建议将没油的碗碟和有油的分开放,先刷没油的,后刷有油的;盛生肉的碗要与盛熟食、果蔬的碗盘分开洗。
      据:广东卫生信息
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发表于 2024-12-5 11:16:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
纯\是瞎扯蛋
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发表于 2024-12-5 11:29:13 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
哪怕泡个三天三夜,只要洗干净了,一样没有任何影响。
所以,这种让人焦虑的东西,请少发点
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