体重与血压的关系

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     《中国高血压防治指南（2024修订版）》核心数据（中华高血压杂志，2024)
      超重肥胖与高血压呈连续剂量反应关系，不存在安全临界值， BMI 正常区间内小幅升高也会抬升血压：
      1.BMI每升高5 kg /m2，新发高血压风险上升49%;
      2．体重整体增加10%，收缩压平均升高4.94 mmHg 、舒张压升高2.50 mmHg ;
      3．基础体重越高，同等增重带来的血压涨幅越大；轻度超重（ BMI 24-27.9）人群高血压患病风险已是正常体重1.83倍，肥胖群风险达4.96倍。
       来源：网络

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