【生活】冬季防冻伤，饮食有秘方

暮色

　随着气温的下降，寒冬又要来临，你是不是担心像往年一样被寒冷的天气折磨，手脚冰冷僵硬，周身不适，冻疮痕痒难耐呢？下面就介绍几个食疗的小秘方，让你大冬天再也不怕被冻伤。

　　食疗方：

　　方1：干姜30 克、附子15 克、防风12 克，用水煎分服.

　　〖主治〗冻僵轻症, 见面色苍白, 心悸、寒战, 四肢麻木, 口噤不语.

　　方2：生姜汁、酒各适量，将酒煮沸冲入生姜汁, 和而灌之.

　　〖主治〗冻僵轻症.

　　方3：干姜30 克、附子15 克，水煎灌服.

　　〖主治〗冻僵.

　　方4：干姜30 克、附子15 克、木瓜12 克，水煎去渣, 分2 次温服.

　　〖主治〗冻僵.

暮色

　　方5：生姜连皮30 克、陈皮10 克，共捣碎、水煎温服.

　　〖主治〗冻僵, 经抢救已苏醒者.

　　方6：热酒、姜汤、粥适量，灌服.

　　〖主治〗冬月冻“死”及落水冻“死”微有气者.

　　饮食方面，忌食辛辣食物和高热量食物，宜多食高蛋白质食物，如鲫鱼汤、鱼虾、鸡蛋等，利于创面细胞增长，加速愈合。

　　冻疮是冬季常见的皮肤病，现介绍几则冻疮治疗方法，供选用。

　　1.当归15克，桂枝12克，赤芍10克，细辛6克，通草6克，甘草6克，大枣8枚，加水煎服。本方可使阳气通，寒气散，气血通畅。

　　2.当归60克，红花30克，川椒30克，肉桂60克，细辛15克，干姜30克，樟脑15克，用95%酒精1000毫升浸泡七天后外搽患处。

　　3.生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10毫升，每日2次。

暮色

　　4.用鲜红辣椒3～5个，放入半斤75%酒精或高度白酒内，浸泡七天制作成辣椒酊外搽患处；新发冻疮未溃破者，还可用麝香止痛膏贴患处，也可用红花油、活络油等外搽，都有较好疗效。

　　5.将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。

　　6.用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

　　7.白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。

　　8.将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3－5次。

     来源：家庭医生在线