腰酸背痛为什么？

贝贝大妈

<p>　　</p>
<p>　　腰酸背痛让人感觉非常的难受，其实腰酸背痛的感觉是机体的一种防御机制，引起你的注意，并限制你的动作，从而来保护你的腰背。那么是那些原因引起的呢？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　1、姿势不良：对于坐、站、躺或运动时的姿势不良，长时间处于一种体位，使部分的肌肉长期处于收缩状态，身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳，所以要过段时间就运动一下；或是动作幅度太大，拉伤肌肉，韧带，特别要注意，捡东西的正确姿势不是弯腰，而是下蹲。 <br/></p>
<p>　　<br/>　　2、创伤未愈：因为施力不当所造成的局部肌肉、韧带拉伤，未善加治疗而渐渐演变成慢性肌肉拉伤， <br/></p>
<p>　　</p>
<p>　　3、<a class="keyword_ad" keyid="1373">感染</a>、发炎：肾脏与上输尿管的<a class="keyword_ad" keyid="1414">结石</a>常导致后腰部位疼痛；肾<a class="keyword_ad" keyid="1414">结石</a>若长在肾盂或肾盂出口，会因为局部或者完全阻塞让后腰感到程度不一的酸疼。在女性盆腔炎也是腰酸背痛的主要原因。 <br/></p>
<p>　　</p>
<p>　　4、<a class="keyword_ad" keyid="1553">腰椎</a>间盘突出：身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生<a class="keyword_ad" keyid="1582">椎间盘</a>突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。 <br/></p>
<p>　　</p>
<p>　　5、骨质疏松：骨质密度降低会让脊椎体逐渐塌陷，驼背、身高下降的程度不一，轻者感到腰酸背痛；严重时会让人发生些微跌坐的情况，产生脊椎部位的压迫性<a class="keyword_ad" keyid="1383">骨折</a>。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　６、肾虚的人也常常会出现腰酸背痛。别太过分哦。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　一般来说前两种较为常见，也是做到的。<br/></p>

[此贴子已经被作者于2008-7-10 15:36:06编辑过]