7.17号行走川藏南线+稻城亚丁，体验藏区风情民俗，约伴拼车。。。。

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7月川藏线，风景如画，让我们一起去闻闻野花的味道，听听碧湖的轻吟，看看雪山的巍峨，去天堂卸下满身的疲惫，一同去分享这壮丽的景色！

第一天、成都-海螺沟

第二天、海螺沟-新都桥

第三天、新都桥-稻城

第四天、稻城-亚丁

第五天、亚丁一日游

第六天、稻城-巴塘

第七天、巴塘-左贡

第八天、左贡-然乌湖

第九天、然乌-米堆冰川-波密

第十天、波密-通麦-鲁朗-林芝

第十一天、林芝-拉萨

拉萨休整2—3天，可以游玩布宫、大昭寺、八角街、羊湖。。。

时间不够的朋友在拉萨游玩后火车或飞机各自回家，有时间的可以跟着我们走青藏线！

第一天、拉萨-纳木措

第二天、纳木错-那曲-安多-唐古拉山口-沱沱河

第三天、沱沱河-可可西里-昆仑山口-格尔木

第四天、格尔木-戈壁-茶卡黑马河-青海湖

第五天、青海湖-西宁

时间不够的在西宁结束后火车或飞机回家，有时间的可以继续跟车返回成都！

第六天、西宁-郎木寺-若尔盖

第七天、若尔盖-松潘古城-汶川-成都

本次活动出发前在成都集合，同伴来自全国各地，性质为拼车自助+观光摄影游，行程自在随意，时间由大家掌控，食宿丰俭由己，不露营，不穿越，不进店购物，对参与者的体能和装备不作要求。

联系人：西部领航

QQ：919408143
电话：18982233010

msn：jiayu318@live.cn

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鞋子：建议硬底的户外运动鞋，旅途中砂石路常见，硬底缓冲挤压不硌脚，去珠峰阿里墨脱等最好是高帮的硬底户外鞋。

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关于晕车：
用一个小便当盒装满切好的柠檬，只要稍微有一点不舒服就拿出一片来嚼。柠檬汁能帮助胃部快速吸收胃酸和嘴中分泌过量的唾液，而这两者正是引起晕车的罪魁祸首。当你有晕车的毛病又恰好不得已要长途旅行时，千万不要忘记带上一盒酸酸的柠檬。 有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱，最好在坐车的时候嘴里含一块酸话梅、姜糖之类，也可以在乘车前喝一杯加醋的温开水，途中不易晕车。

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　　在远天底下，有许多我迟早要去，也终必能去的地方——我摆脱不了在心灵中流浪，又要在天地间流浪的命运的诱惑。

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要有良好的心理素质，保持乐观情绪。否则过分担心，思想焦虑，睡眠欠佳，反而会加大脑组织耗氧量，导致高原反应或高原反应加重。

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一个人旅行，会有超乎想象的风景；一个人旅行，我看到了最真实的自己；一个人旅行，夜色中的火车上，听静默的呼吸。人生重要的不是目的地，重要的是沿途的风景。结果不重要，重要的是过程。当我们从喧闹走向一个人的旅行。你觉得一个人旅行的意义是什么。

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紧急召集，完美组队，快乐出发，安全抵返

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墨脱县旅游注意事项：
1、墨脱县有虫灾、洪水、滑坡、泥石流和地震等自然灾害。
2、多带塑料袋，防水、防中暑、防拉肚子。所以日常药品需要配备。
3、最好请向导，体力不好的可以考虑雇佣马匹分担负重。

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川藏南线自东向西，穿行于西藏东部的高山峡谷区。跨越金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江和著名的念青唐古拉山脉、冈底斯山脉，四川境内的大渡河、雅砻江、二郎山、折多山、高尔寺山等。沿途有翻不完的山，淌不完的水，一路上景观千变万化：有高山峡谷，有一望无际的草原，有雪山草甸，还有沿途随见的经幡、玛尼石、藏寺和多姿多彩的民俗民风，充满了刺激，充满了魅力，是旅行、摄影爱好者的所称的“黄金线路”。

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行前准备： 1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。  凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路。  2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。