关于人生“习惯”的一些话题（7）

特比亚

播种思想，便收获行动；
播种行动，便收获习惯；
播种习惯，便收获性格；
播种性格，便收获命运；
    培养快乐的习惯，你就可以成为情绪的主人而不成为奴隶，快乐的习惯可使一个人不受外在情况的支配。
    快乐对心灵与肉体有不可分的关系。快乐时，我们能想的更好，做得更佳，感觉更舒服，身体更健康，甚至身体的感官更敏锐。快乐时，还可以让别人受你的感染而变得愉快。
     当你寻求一种快乐的人生时，还有一种更加有效的办法——保持一颗年轻的心。摘掉成年人的面具，我们便能发现那种不可思议的、自发的感觉，这些宝贵的东西往往在我们“长大”的过程中逐渐失去... ...当我们看到那些天真活泼、无忧无虑的孩子时，不禁会问：为什么孩子总是如此充满欢乐？其实，这正告诉我们一个问题：保持精神愉快，这是人的一种本来的自然状态。
     在当今这个生活节奏快捷的社会里，紧张的工作，弄得人们焦躁不安，这时更应培养起快乐的习惯，快乐的习惯是对烦躁、忧愁的鄙夷，也是对我们人生的完善和回归。