妇科专家帮助女性远离“卵巢囊肿”！

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     据调查，发现每年每月患有卵巢囊肿的女性人数是不断的增加，而且其病症对女性的身体有着极大的危害。为了女性的健康，天津公安医院的专家为女性朋友讲解“如何预防卵巢囊肿的发生呢？”
      如何预防卵巢囊肿的发生呢？做好预防保健主要有以下几点：
      女性朋友在日常的饮食尽量避免食一些咸、辣的食物，还有不吃过烫、过凉、过期、变质的食物。除外，女性还需保持良好的精神状态。卵巢囊肿在饮食上要注意什么
      女性朋友要具有良好的心态，要采用良好的心态面对着工作的压力，或者家庭的压力，应劳逸结合，不可过度疲劳。女性为什么会得卵巢囊肿
      女性朋友应加强身体的锻炼，增强体质，最好多在阳光下走动以及运动，可是女性多出些汗，从而可以将女性体内酸性物质随汗液而排出体外，这可以避免形成酸性的体质。
      女性朋友在饮食的时候要注意了，不可以被污染的食物，以及被污染的水，还有发霉的食品。可多吃一些绿色有机食品，要预防病从口入。