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[咨询求助] 经常感冒，不知道有什么东西吃了，可以少感冒几次，谢谢了

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Lv.4 秀才

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发表于 2012-2-14 20:20:30 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江

如题

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长刀无痕

经常开窗通风、勤洗手，可以减少感冒病毒进入人体，这是简单易行效果明显的法子。至于维生素C之类的，确实可以增强抵抗力，但是研究表明从蔬菜水果中摄取维生素C有益健康，从提取物中吃什么维生素片弊大于利。发表于 2012-2-17 15:46

长刀无痕

大家说了很多，除了在推荐保健品的该被鄙视，其他的都可以借鉴。西医建议打疫苗，流感疫苗效果确实不错，我每年在打。这是个人习惯，大家可以自己考虑，不必盲从。加强锻炼，提高身体免疫力是王道。经常开窗通风发表于 2012-2-17 15:44

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shiqihuo	+ 1	多吃苦！勤锻炼才是王道

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有声有色

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Lv.17 二品巡抚

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发表于 2012-2-14 20:21:20 | 显示全部楼层 | 来自浙江

加强锻炼

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梦中幻想

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Lv.23 皇帝

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发表于 2012-2-14 20:22:26 | 显示全部楼层 | 来自浙江

鱼腥草

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tonghuangs

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Lv.17 二品巡抚

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发表于 2012-2-14 20:22:33 | 显示全部楼层 | 来自浙江

多喝温开水。

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谷底大树

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Lv.22 皇后

中国大粪股份有限公司法人代表董事长兼总经理

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发表于 2012-2-14 20:23:12 | 显示全部楼层 | 来自浙江

俺是板蓝根当饮料喝的。

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∮紫色阳光∮

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Lv.4 秀才

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楼主| 发表于 2012-2-14 20:23:28 | 显示全部楼层 | 来自浙江

谢谢了各位

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高山流水

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Lv.17 二品巡抚

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发表于 2012-2-14 20:24:40 | 显示全部楼层 | 来自浙江

生命在于运动

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asan333333

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发表于 2012-2-14 20:24:51 | 显示全部楼层 | 来自浙江

悄悄地告诉你唐僧肉

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杨小咩

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Lv.22 皇后

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发表于 2012-2-14 20:27:31 | 显示全部楼层 | 来自浙江

板蓝根冲剂

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asmoont

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Lv.4 秀才

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发表于 2012-2-14 20:35:50 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江苏

牛初乳

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