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瘦腿。。。瘦腿。。。嘿咻。。。嘿咻

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 楼主| 发表于 2012-4-27 12:22:38 | 显示全部楼层 | 来自浙江
龙心 发表于 2012-4-27 12:15
运动之前一定要先做几分钟的热身,这是常识哦,记住咯!扭去很疼吧,别到处乱蹦了,会加重的

恩。。。很疼。。。本来有点好了,。。。昨天走路的时候不小心踩到一个小石子。。。结果同个地方又被扭伤了。。。呜呜。。。眼泪都快要出来了。。。
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发表于 2012-4-27 12:27:03 | 显示全部楼层 | 来自浙江
成伤号了,5.1就呆家里养伤咯!
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 楼主| 发表于 2012-4-27 12:27:07 | 显示全部楼层 | 来自浙江
龙心 发表于 2012-4-27 12:15
运动之前一定要先做几分钟的热身,这是常识哦,记住咯!扭去很疼吧,别到处乱蹦了,会加重的

恩恩额。。。。。知道了那。。。哈哈。。。会小心了。。。话说吃一堑长一智


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 楼主| 发表于 2012-4-27 12:27:30 | 显示全部楼层 | 来自浙江
龙心 发表于 2012-4-27 12:27
成伤号了,5.1就呆家里养伤咯!

是的啊。。。没得玩了啊。。。不开心那。。。
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发表于 2012-4-27 12:30:02 | 显示全部楼层 | 来自浙江
你有喷药水之类的么?那样好的快一些
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 楼主| 发表于 2012-4-27 12:33:32 | 显示全部楼层 | 来自浙江
龙心 发表于 2012-4-27 12:30
你有喷药水之类的么?那样好的快一些

有。。。。云南白药是么?
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发表于 2012-4-27 12:34:47 | 显示全部楼层 | 来自浙江
恩,这个还好的,现在好些了吧?
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发表于 2012-4-27 12:40:52 | 显示全部楼层 | 来自浙江
多做爱会瘦的
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 楼主| 发表于 2012-4-27 12:43:05 | 显示全部楼层 | 来自浙江
龙心 发表于 2012-4-27 12:34
恩,这个还好的,现在好些了吧?

还好吧。。。。反正走还是能走的。。。。
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发表于 2012-4-27 12:51:19 | 显示全部楼层 | 来自浙江
少走路吧,万一又踩到一颗大石子怎么办哦,那就真的成伤号了啊。。。。
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