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楼主: 01234567890

瘦腿。。。瘦腿。。。嘿咻。。。嘿咻

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发表于 2012-4-24 12:19:40 | 显示全部楼层 | 来自浙江
咖啡因瘦身霜、 先把大腿部分的肉去弄柔软   一粒一粒是脂肪粒、  先把脂肪粒去掉、
然后在配合运动和食物  什么油炸的什么高蛋白的都别吃   

最好嘛  配合瘦腿的物品一起
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 楼主| 发表于 2012-4-24 12:41:37 | 显示全部楼层 | 来自浙江
yyiwangni 发表于 2012-4-24 12:19
咖啡因瘦身霜、 先把大腿部分的肉去弄柔软   一粒一粒是脂肪粒、  先把脂肪粒去掉、
然后在配合运动和食物 ...

那种瘦腿的物品啊?、、、、、、咖啡因瘦身霜那里有买的啊?
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发表于 2012-4-24 12:47:41 | 显示全部楼层 | 来自浙江
..
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发表于 2012-4-26 15:01:53 | 显示全部楼层 | 来自浙江
跳绳
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 楼主| 发表于 2012-4-26 15:17:11 | 显示全部楼层 | 来自浙江
面黄肌瘦 发表于 2012-4-26 15:01
跳绳

脚前几天爬山扭伤了。。。现在都还肿的老高了。。。悲剧。。。估计这段时间跳绳是没戏
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发表于 2012-4-26 15:20:16 | 显示全部楼层 | 来自浙江
01234567890 发表于 2012-4-26 15:17
脚前几天爬山扭伤了。。。现在都还肿的老高了。。。悲剧。。。估计这段时间跳绳是没戏

坚持跳绳真没错,我表妹,以前134斤,粗胳膊粗腿的,真的每天坚持跳绳1000下,到现在坚持了一年半,现在只有94斤了,她现在还坚持在跳绳
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 楼主| 发表于 2012-4-26 15:49:01 | 显示全部楼层 | 来自浙江
面黄肌瘦 发表于 2012-4-26 15:20
坚持跳绳真没错,我表妹,以前134斤,粗胳膊粗腿的,真的每天坚持跳绳1000下,到现在坚持了一年半,现在只 ...

那她应该还有别的方法的吧

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发表于 2012-4-26 16:04:18 | 显示全部楼层 | 来自浙江
唉,我还想着每天增肥啊,目标186斤
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 楼主| 发表于 2012-4-26 16:08:43 | 显示全部楼层 | 来自浙江
龙心 发表于 2012-4-26 16:04
唉,我还想着每天增肥啊,目标186斤

不是吧。。。你多高啊。。。
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发表于 2012-4-26 16:09:41 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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