朋友们有什么减肥的好方法介绍下，减肥药也可以

可馨1103

安小仙 发表于 2012-9-22 13:45
我也要呢

还有三瓶,一瓶是纤雅的,两瓶是左旋肉碱的,要就联系我吧360101960

安小仙

应婷婷 发表于 2012-9-22 13:38

{:soso_e109:}

做个朋友吧

安小仙 发表于 2012-9-22 13:47
我爬山到现在都三四个月了呢，人是没瘦，肉却变结实了，更难减了，呼呼

{:soso_e127:}结实点健康，为什么我想胖都胖不起来呢，你给我点经验吧

安小仙

做个朋友吧 发表于 2012-9-22 13:53
结实点健康，为什么我想胖都胖不起来呢，你给我点经验吧

来跟我混吧，哈哈

小YY

你去做普工，一天做16小时肯定瘦

做个朋友吧

安小仙 发表于 2012-9-22 13:56
来跟我混吧，哈哈

我就是怎么都长不胖，瘦死了

安小仙

小YY 发表于 2012-9-22 13:56
你去做普工，一天做16小时肯定瘦

普工？？？我上班一天坐着八九个小时，肚子越来越大了

小YY

安小仙 发表于 2012-9-22 14:00
普工？？？我上班一天坐着八九个小时，肚子越来越大了

那你还坐，去工厂里做普工，别找坐办公室的活，要不然你会越来越肥的……做普工不仅能让自己睡眠好，而且人还会变苗条{:soso_e120:}最好找站着的活，或者需要走来走去的活……别找坐着的

睡不醒的猪

跑步，慢跑，每次一定要45分钟以上。注意饮食，坚持一个月，肯定有效果。
最好是一天能跑2次，早上一次，晚上一次，每次都45分钟以上。

宁海小东门

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