懒人求增肥妙招

hongligang · 发表于 2009-8-29 17:29:13

大家都忽视了亚健康啦，加我QQ392509161吧

hongligang · 发表于 2009-8-29 17:32:31

私教馆讲的就是有效果的科学健身

欢迎大家来实地参观啊

chzhq1949818005 · 发表于 2009-8-29 21:28:12

本店有增肥保健品供应,并提供健康咨询,另有增高产品,减肥产品,戒烟产品和男女更年期保健品,本店承诺无效可以退款.还有保健按摩器械低价供应.
本店地址:纺织东路2号, 电话:13336616928

chx123 · 发表于 2009-8-29 21:44:35

现在这年头，胖的想减肥，瘦的想长胖。我是很胖，我的经验就是多吃，尤其是夜宵，多吃就能胖

白眼狼 · 发表于 2009-9-3 20:39:34

LZ我和你的情况是一样的，谁能帮帮我啊

Kiki · 发表于 2009-9-3 21:33:28

如题。
女，年龄27岁，身高155厘米余，体重75-78斤之间，坐凳子上，觉得凳子硬，躺床上，觉得床硬。。
懒，不喜运动，不爱零食，荤腥油腻很少碰。
爱好睡觉，工作原因经常12：00左右才睡下，每天7-8小时，但总感觉 ...
mossy 发表于 2009-8-22 22:21

和我差不多比你小几岁身高166.5厘米。体重才90斤，后面的话和楼主一样的就是硬的感觉哎

我要增肥啊 ..............

hbjk · 发表于 2009-9-3 23:48:01

缺少运动的缘故。

芳芳666 · 发表于 2009-9-4 09:33:38

我也想增肥，可又不喜欢运动，吃饭也没什么味口，这几个月还瘦了好几斤，心疼啊

如果。爱 · 发表于 2009-9-5 00:31:23

我也是，其实大家都忽略了，为什么自己总是生病？胖不起来，因为你的身体处于亚健康状态，胖的人不运动脂肪堆积会越来越胖，瘦的人不运动，长期下去，你的身体机能下降，包括你的肠胃功能吸收不好，身体的抵抗力就会下降，这时人就很容易生病。其实锻炼身体，是调节身体最好的方法，安全有效。但是需要你对自己负责任长期坚持锻炼。

如果。爱 · 发表于 2009-9-5 00:44:18

LZ说跑步800米就恶心--------我想说的是你真的缺乏锻炼，你也意识到自己需要增强体质，但是前提是需要你付出才有回报，其实锻炼身体就像我们平常吃饭，喝水一样重要，同时锻炼身体并没有那么单调乏味，相反当你健身后你会喜欢上健身，只要你长期坚持，哪天你没有运动你会感觉自己少做了件什么事情，相信我，快行动起来吧！祝你身体健康！饮食，健身方面有什么不懂的可以随时问洪教练：13605788321

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