请教为何失眠

冯玲

<p>眼睛困的在打架，就是睡不着,大家有什么好办法．．．．．．？</p><p></p><p></p>

寒衣

我也是这样的,每次超过11点睡觉,因为怕睡眠时间不够,就巴不得自己早点睡着,但这样一来,反而睡不着了

蜗牛扛锄头

<p>有那个想法</p><p>我有时候晚上醒了的时候也睡不着```JJ 那个裤子是你啥人？</p><p>配套的？</p>[em04]

冯玲

是啊

寒衣

是不是自己一心想着要睡觉但却睡不着?

蜗牛扛锄头

<p>可是我一般8点就睡勒。。。到了11点左右醒了就睡不着了</p><p>要过1个小时左右才能米西了```</p>[em04]

寒衣

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>寂寞DE蜗牛</i>在2007-11-5 16:06:00的发言：</b><br/><p>有那个想法</p><p>我有时候晚上醒了的时候也睡不着```JJ 那个裤子是你啥人？</p><p>配套的？</p>[em04]</div><p></p>不晓得是谁,呵呵

SUNSAD

<p>有点强迫的意识.</p><p>躺床上把眼睛闭上,把身体放松,尽量让思绪清晰.</p>

蜗牛扛锄头

可是还是不行勒。。。要不LS的帮我按摩下好伐？[em04]

SUNSAD

<p>让安眠药来抚慰你吧</p>