心烦啊。

我叫默默 · 发表于 2011-4-14 09:02:50

我也很胖~不爱运动，就爱吃~~
看到什么都想吃，哈哈~~
上次看百里挑一，有个小姑娘瘦的不行，她说为了保持这种身材已经6年没喝过鸡汤，什么辣的，油炸的，饭，全都不吃~~主持人问她，你不吃饭，你吃草啊~~她说草有很高的热量吗？没得话也会吃的~~

po1004 · 发表于 2011-4-14 09:03:51

运动

毋劫色 · 发表于 2011-4-14 09:08:17

哥忍的不是食欲，是寂寞

宁海新人类 · 发表于 2011-4-14 09:09:19

我想胖都胖不起来！

怎么了 · 发表于 2011-4-14 09:12:29

每天早上空腹喝咖啡，但不能加糖与伴侣，可适当加一些蜂蜜。
有点苦，但坚持喝下去会有效果，我已经喝了一个月左右了，
瘦了三斤左右。坚持努力。
白骨精们都喝这个来保持身材的。

algego · 发表于 2011-4-14 09:14:17

algego · 发表于 2011-4-14 09:14:32

镜子 · 发表于 2011-4-14 09:16:20

饿得时候按耳朵上的一个穴位，可以增加饱感度，就会少吃东西了

天蓝蓝水清清 · 发表于 2011-4-14 09:19:09

饿了就吃苹果，光喝水

离线留言 · 发表于 2011-4-14 09:33:13

回复我叫默默的帖子

我现在除了饭别的都不吃了，饭量也在减，太痛苦了

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